今天健身房一个看起来瘦弱的妹子，举杠铃的重量比我的重好多。
另外一个妹子，最近经常碰到她，穿一身粉红紧身，看起来20出头。
今天我做最后拉伸，刚好在她附近，发现她马尾辫里好多白头发。
出健身房没有换上长裤，直接穿着短裤在冷风里走，回头率很高。
每当练到想吐的时候，就特么怀疑自己这样坚持的理由。
少做一组动作又不会怎么样，但就是不想轻易打退堂鼓，和自己死磕。
回家后，又吃一顿。煮了两个鸡蛋，全吃蛋白，一根香蕉，一个黄果柑，七颗蓝莓，一杯牛奶。
今晚夜宵
见不到你的晚上，注定漫长。今晚估计又要辗转了。
见字如面。
晚安。
