好久好久没写文章,公众号、简书、日记,全都停了,一度连流水账都写不出。
之前又陷入情绪低谷期走不出来,不知道该怎么办才好,不开心,什么都不想做,脑袋里很混乱,也很沉重。想要通过写文来抒发情绪,可是写出来的东西总是带着一些灰暗的色调,并且越来越严重。不喜欢这样的状态,也很担心这样的文章发出来会影响其他人的心情,索性就彻底停掉了。
有朋友问,怎么公众号好久都不更新了呀?也不知道该如何回答。我写文一方面是因为自己喜欢,想要表达一些东西,另一方面是希望能够影响一些人,或者帮助一些人。可若我输出的内容都是这样晦暗的色彩,如何能给别人带来好的影响呢?
我想要表现得乐观一些,积极向上一些,可却总是一次次地失败。我怪罪自己不够勇敢坚强,可却在绝望的深渊越陷越深。
我也是个普通人啊,有着各种不同的喜怒哀乐,也会因为家人朋友的某些不当做法而伤心难过,也会因为遭遇了一些不公正的对待而气愤恼怒,也会因为陷于强烈的情绪而说错话甚至做错事。
我只是个普通人,遭遇抑郁,陷入情绪低谷期,我也觉得无助,彷徨,也会感觉到脆弱,绝望,甚至产生一些不好的想法。
我试着去接受自己能力的有限,承认自己没有坚不可摧的铠甲,也不是可包容世间一切苦乐的圣贤神佛,我就是个普普通通如所有人一样的小小的人儿罢了。
于是我便不再要求自己坚强,不再要求自己乐观,不再要求自己什么都做好,就安安静静地等着所有不好的事情和念头消散。只有给自己喘口气的机会,自己才能真的喘口气吧。
然后,前几天公众号更文的时候,发现之前掉了的粉又涨回来了。可喜可贺!
我就是这样一个小小的存在,有着小小的喜怒哀乐,爱恨情仇,不够惊艳靓丽,不够才华横溢,很普通,但是也很真实地活在这个大大的人世间。