量力而为

有自己的目标，但又不知道怎么完成。觉得这个过程非常艰辛，自己坚持不了，或者说自己坚持一会儿又选择放弃。其实这是对自己能力评价偏差导致。

自己以为用这样的强度，这样的方式能够坚持下去，但是过不了多久又选择了放弃，就是因为选择的方式没有与自己的能力相匹配，也就是没有选择适合自己的方式。

其实这时候我们就降低难度，让自己花更久的时间去完成，最终我们会取得奇效。虽然看似进度很慢，但比起以前半途而废来说，最终的结果还是令人满意。