每个人的成长路上，都会经历不同的故事，有的欢乐，有的悲伤，有的高潮跌宕，也有的波澜不惊。但无论哪种方式，对于成长都是最好的帮助。不用在意，因为这些故事，成长的路上才变得生动、有趣和丰富。成长不会因年龄而停止，只要你不刻意阻挡，它一定茁壮成长。
一
在过去的岁月里，我的日子一直风平浪静，波澜不惊，过得不紧不慢，不缺吃不缺穿的样子。大家眼里的那个好福气的人大概就是我这个样子吧。于是，成长的路上，也正因为如此，便越发的对自己放纵，没有总结，没有要求，说到底，就是对自己不够狠，常常会无端生出些理由让自己得到满足。有人说，这样的日子不好吗？我说：是好！但，偏偏骨子里我其实是个不安份的主。于是，当这种日子过得有些年头时，便想到了改变。以前，不愿变，是因为自己太悦纳自己了。就拿减肥这件事说吧，哭喊着这么多年，愣是没变化。我的朋友说，这样挺好，我也说，这样挺好。但其实......
人，有的时候不能太过于悦纳自己，太过于悦纳自己的结果是，你不会察觉到自己样子，只要活在自己的世界里就觉得这就是全世界，你发现不了自己的问题，找不到原因，借口一堆堆。所以，要定时的敲一下自己，好让自己成长得更扎实。
二
关于我内心那点不安份，在遇到学习职业生涯的朋友后，开始在心头蔓延。他的引导，让我发现内心最真实的需求。我是想要成长的，我确定；我要再改变改变，这点我也是明白的，要不然，我也不会这样的不安份。用另外一位多年好友的话来说，你其实还是有点个性的。呵呵，感谢朋友们对我的观察，这些我似乎自己都没曾仔细地想过呢。
改变从来都是需要勇气的，而我恰好有这个优点。那是缘于我真的需要改变，想要更好地成长。而成长，需要不断地觉察、总结，再觉察，再总结。这于以往，是常常被我忽略的。是的，觉察。学会自我内向的观察，向内延伸，发现内在的问题，再回头来总结，再修正。这就是我要的觉察。也许，以前也会总结，看有没有什么问题，但总是基于问题本身去寻找，并没有深入地去研究，为什么会出现这样的问题。想是觉得问题已解决，结果已达到便是好了。也正因为如此，我常常会在同样的问题上出错，却总没得到解决，直到形成惯性，这个问题才得以被重视，然后就不再重犯。以前，先生常常用“不靠谱”来形容我，那个时候的我还没有进入深入的觉察，也常常为他如此形容我感到不公，觉得他对事情的要求过于完美与严苛。现在回头想想，原因是在这里了，是我自己的内在觉察不够啊。
自我成长的路，觉察需要不断跟进，唯有不断发现，才能督促自己有所改变。不然，定不能成长为自己心里的那个样子。
三
我的自我成长，是在于想要改变。我不觉得改变与年龄有关，觉察是重新的开始，刚巧对自己有要求，便迈出第一步。它对于我应该是一种鞭策，一种引导，使我成长，发现自己并成为自己。我还需要努力，所以，我开始重头开始。
因而，我对自己说，现在开始还不算晚，改变要有行动，终有一天，回头再看，我一定会感激自己今天的觉察。
后记：分享今日的觉察日记。想到就要行动，光想不动，或光动不想，结果是一样的，践行才是对成长最好的帮助。不要总抱着幻想生活，就像我们总看到明星光鲜亮丽的一面而忽略了他们背后的付出。
加油！2017，改变从行动开始！
