每个人天生与生俱来的天资 真正的天赋是将个人兴趣+热情进行结合
认识并了解自己的天资是什么
️顺应天赋 不仅是因为做擅长的事情 而且是热爱的事情
帮助我们从思考人生走向创造人生
天赋就是让你浑然不觉 在做某件事时是轻而易举的 能够促使你做真正的自己
️关于个人原因
了解热爱的事情
️关于社会原因
当你发现自己的天赋 你会更加快乐
️经济原因
越快乐幸福 越和平 经济上受益
寻找天赋的根本就是平衡人生的目标
人生的终极目标就是喜悦
发现天赋的步骤
1向内了解自己 感觉 情绪 想法 向外部寻找机会
️花更多时间与自己相处 屏蔽干扰 真正了解自己喜欢什么 忽视别人对自己的评判 创造与自己相处的时间
️训练方法一：通过冥想帮助我们深入到内在世界 保持舒适的坐姿 鼻子吸气 感受呼吸 将注意力集中在呼吸上
推荐： Jerry的冥想
每天抽出五分钟时间就可以
2重新审视自己 用新的眼光看待自己
️3个工具：
✨思维导图
✨愿景板 各种愿望期待及梦想拼接而成 能够让我们期待的生活用可视化的效果展示在你眼前
✨自动书写 像每日晨间日记 随心而书写 想写什么都可以 让自己快乐的事情写下来
3勇敢尝试 找到你想要尝试的事情
️训练方法二：评估现在的自己 找出一张纸 列出关键字 看书时将关键词圈起来 徒步 旅行 游泳
用不同颜色的笔 划分那些是娱乐 那些是社交 那些是爱好
4对于不同活动的感受
将3种不同颜色的笔画出来 你是喜欢的还是不喜欢的还是
5画一个饼状图
3大原则
️认识到每个人的生命是独一无二的 每个人都有两个方面的独一无二之处：生物学意义上的独一无二和文化意义上的独一无二。
️你可以创造自己的人生 不管你过去和当下所处的环境如何，你永远都不应该被旧日时光所束缚。常言道：“你无力改变过去，但可以改变未来。”你确实可以改变未来，因为你的天性可以助你成功
️生命是一个有机体 人生不是线性的，而是随机的。发现天赋意味着接纳新鲜的体验，从内心世界和外部世界中寻找新道路和新机会。
️训练方法三：描述自己 从中找出表达你目前的生活感受的图片
️与生俱来的天资不只一种
要常常问自己 你擅长什么
天资与能力的区别
天资是与生具有的
能力是后天需要大量的学习
谢谢你，我爱你
