二期全程班第一次课程收获

        从父母疗愈课后,我出现了自己无法预知的状态,开始对这个课程以及老师有了攻击。这个攻击就是不信任,开始怀疑这倒底适合不适合我。我掉到这个情绪低落的漩涡里出不来。这次上课,我害怕像之前那样放开会不会再让我受到伤害,于是开始包裹。上了一天课,整场蒙,消沉。第二天晚上的个案,最后老师引导我还是要面对父亲的恐惧,这是我没有想到的点。当被问到做完这个个案有什么收获的时候,我仍然一脸蒙。第三天,在我说到我一直以来编织了一个谎言时,老师打断我,用很不耐烦的口气说我,“都不知道这样的你老公怎么会死心塌地的爱你的”。我当时感觉时间都停止了,整个人都呆住了。这句话让我很在意,但当时感觉很麻木,我用各种合理化让自己不要那么痛苦。课程结束回家的路上,大家都兴奋的分享自己的收获,我又带着低落的情绪回来了。心里很委屈,为什么老师对她们那么宽容、有爱。而这样对我,我也想得到老师的理解,我不想老师这样攻击我。回到家一个人静静的把这前因后果缕了缕,这一路走来,我看到了自己不负责任,想把所有的责任推到别人身上。一直沉浸在小孩被照顾的状态不想出来。以前我总认为我活成这样都是我父母的原因。但当练习OH卡叙事疗法,我看到了自己编织的那个谎言。看到了父母的爱。但是那些个责任我不想付,我不想承担,我承担不起。两个信念在打架,我一下明白了父母疗愈课后我一直处于情绪低落状态,原来问题出现在这里。是我不想去面对,而把责任推到了课程上。想到这里,我感觉我舒服多了,也静下来了,也能理解老师了。晚上躺在床上,老师的那一句话一直往外冒,我压下去,它又跑出来。老公回来了,因为一件小事,我就冲他发了脾气。他给我表达了他很受伤。我其实不是想伤害他的,我就开始哭,大哭。就把这次上课的事一边哭一边跟他说了,当说到这句话时,我控制不住。“我怎么了,我说了什么,我做了什么,老师她为什么说这样的话伤害我。我感觉她是故意跟我做对。为什么要攻击我。上这几次课我就像被打了三闷棍,把我打趴了。我知道我有很多的问题,我是来学习成长来的,为什么要这么对待我,让我这么痛苦。老公,我这样你还爱我吗?”我大哭,老公抱着我说“不管你是什么样,我都一直爱你。就爱你现在的样子。”我感觉全世界只有他懂我,只有他懂我。我大哭,哭我的委屈、哭我的愤怒。他一直抱着我不知哭了多久,情绪慢慢过去了,也理智了。我跟他说“老师说我傲慢,我也看到了。之前上公开课时,我感觉我的夫妻关系特别好,没问题。亲子关系也没问题。老师讲课时,我都感觉老师讲的都是我在生活中已经用的。一副洋洋得意的样子。下课不写分享,不写作业,满满的傲慢。”老公说:“情绪这么快就过去了,而且还有了觉知,真了不起啊。那你感觉你对我有没有傲慢?”“有,我不尊重你,看不起你,我自己做不了的事让你做,你做的我不满意,我就指责你,挑剔你。我感觉这个傲慢如影随形一直都在。”再仔细看我所有的关系中,都有这个傲慢。在孩子面前表现的我无所不能,让孩子没有自信。在跟一起学习的朋友相处,要么高高在上,要么低入尘埃。不信任别人,自以为事。在华雅致航学习是因为我对老师有了傲慢心,我有不信任,我这次上课包裹着我自己,全程晕晕乎乎没什么收获。老师才会用这样的方式来刺激我。不能全心全意的信任,不相信老师不相信这个课程,不如不学。老师这是在给我临门一脚。如果老师不给我这一脚,我就一直在门口晃,晃过一年,不仅不会有所收获还可能会有更大的伤害。

今天早上读“接受自己的祈祷文”,我接受我自己,我不再拿自己和别人比较。我不再处处防卫,我不再封闭自己。我不再那么脆弱容易受伤,我不再那么爱面子、顾形象,我不再那么在乎别人怎么看我。我了解生命的过程都是在学习。我彻底相信一切都是上天最好的安排,生命中所有的进展都让我越来越好。

        看到这儿,我对老师肃然起敬。感谢老师,您是这样的关注我,爱惜我,不想抛弃我,不想让我受到更长久的伤害。李军老师,我看到您对我的用心良苦,您冒着被攻击,被诋毁的风险,用这样的方式是要让我醒醒,不要再拿着各种合理化催眠自己,不要再在这个痛苦的舒适的区里。您用这样的方式,让我去面对我要面对的事情,让我去看到自己有多傲慢。是要告诉我,放下傲慢,要谦卑的去投入到以后的学习、成长和生活中去。就像我抽到的OH卡牌,字牌是违背图是墓地,如果我还是这样违背事实的真相,活在自己编织的谎言里,犹豫不定,我将死路一条,我要坚定学习的这个方向勇敢走下去,才会有活路(解决方案)。字牌是放开图是一个大人和一个小孩。我要放下傲慢,放下纠缠,学习不是为了改变孩子,而是要放到自己身上(解决方向)。这样我才能未来实现自己的梦想(字牌)像雄鹰(图)一样在天空自由翱翔。当我做好这些,我的金钱财富就会源源不断。

      李军老师,我向您忏悔,深深的忏悔。对之前对您的不信任、对您的攻击、对您的不尊重,发自内心的对您说声“对不起,我知道我错了。”给您深深的鞠躬。

        现在浮现在我眼前的是,在我们这次课程结束后拍照时,您微笑的深深的看我的眼神,这个眼神在我身上停留了相当长的时间,这个眼神意味深长。我现在从那个眼神里读出了您对我信任,对我的关心,对我关注,您好像在对我说“我看好你,我给你时间让你去感悟。我相信你一定能明白我的意图,我期待你的转念,我期待你的蜕变。”李军老师,我现在对您满满的感激、感恩。感恩能遇到您,感恩您发现我身上的问题,感恩您对我的信任,感恩您用这样的方式让我有所顿悟。李军老师,我爱您,深深的爱。我也收到了您对我深深的爱。我会坚定的,全心的投入到这个勇敢者的游戏中,在这里蜕变成长。我也相信我有能力把这一副好牌打烂,也一定有这个能力再把这副烂牌打好。我相信,完完全全的相信~~

      这是我在这次课上最大的收获。OH卡的学习部分,我会在接下来时间一一再重新整理、学习。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,377评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,390评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,967评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,344评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,441评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,492评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,497评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,274评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,732评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,008评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,184评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,837评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,520评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,407评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,056评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,074评论 2 352