早上送孩子上学，吃过早餐回到家。鼻子干干的，我准备去房间拿鼻喷雾，路过洗手台时，不自觉地用力吹了下鼻子，突然感觉鼻子里有东西缓缓流出，难道流鼻血了？
我抓张纸擦擦，果然流鼻血了！
以前流鼻血简单处理就能止住，这次有点失控。擦了一张又一张，看着那一团团红色，我开始慌了。
网上搜各种止血方法，效果都不明显，只能逼着自己放松，慢慢稳定情绪，继续一边在网上搜各种方法，一边各种按压。
十分钟过去，血流减慢，又十分钟过去，血慢慢止住，悬着的心终于放下了。
开始自我检讨，最近睡得太晚，总是忙得晕乎乎才去睡觉，总觉得自己还年轻，身体扛得住。身体发出警告，才意识到问题的严重性！
想到自己可能一不小心就会猝死，突然发现自己还有很多事情想做，还有很多地方没去，想要紧紧抓住生命！
从现在开始好好调整作息，晚睡改为早起，珍爱生命，远离猝死！
