被焦虑拖累

2016年还剩下两个月,也不抱任何期待了。差不多每到年尾我的焦虑值就会梯度爆增,加上冬季又是我一年中皮肤最干燥最过敏最爆痘的时间,难堪和难看,以及极差的睡眠质量,差不多每天八万遍的WTF。也没有什么具体的原因,也无法调节。

不知道如何形容这种感觉,有点像考试前十五分钟的紧张,但又不是因为没有复习,而是感觉有三分之一还没有复习到然后怎么也想不起这三分之一到底是什么又十分肯定考试一定会考到的重点。还有那种不知道你们体验过没有,空腹喝黑咖啡,整个人几乎靠咖啡因拎着被迫保持理智上的清醒,但实际身体是疲软的。所以我几乎不空腹喝咖啡,以前有过几次这种体验,简直缥缈得失控。但最近就一直是这种状态硬撑着,上班也很难集中精神,下班后就只想找个暖和的地方摊着,尽量不见人。不是抑郁,就是焦虑,很重很重的焦虑。这种不会影响我的日常生活,说不出口,觉得很矫情,却很困扰。

焦虑相对于去年依然没有任何改变和进步,还是糟糕和难看。
焦虑马上快到生日了,啊,我讨厌生日。
焦虑圣诞节,每年的圣诞节都有不好的回忆。
焦虑怎么无法读完桌子上冷落的书。
焦虑今晚的聚会要说什么好笑的事情给大家听。
焦虑这条朋友圈是不是忘记屏蔽了什么人。
焦虑为什么连屈臣氏的导购都要怼我。
焦虑躲在公司附近狼吞虎咽吃早餐可不要被同事看见。
焦虑怎么fm切不到喜欢的歌。
焦虑领导是不是早就看不惯我了。
...

是有做自我缓解,深呼吸,多喝热水,看搞笑综艺,喝冰可乐,甚至还新注册的微信。
也多沟通,但是没办法了,只希望能熬过去。
感觉每日每日夜写毕业论文的那段日子都没这痛苦,明明也没有什么任务要做啊。

以前还一直给自己贴“乐观的悲观主义者”的title,但是现在感觉要更正了。应该是68%的时间是“悲观的乐观主义者”(选择无限,但时常迷茫),30%的时间是“乐观的悲观主义者”(选择有限,但热爱自己的选择),2%的时间介于两者之间。

可能这是最不理想的天蝎座了。
太他妈挫了。

路上那个手心发汗,眼神躲闪,咬手指,走路很快,不断掏手机解锁。
就是 挫挫的我了。
主要还丑。

今年
离职,宝贵的工作经验。
毕业,明明那天我化了我认为好看的妆,也挤出了我认为好看的笑容,但是毕业照上的我还是一副吃了大便的脸,我的青春,真的好难看啊。
SIFF,争取明年还能去。尽量尽量尽量.....
看演唱会,坐在很前面的位置,但是全程被一根柱子挡住视线,很烦。
进入新行业,快半年了,持续懵逼状态。
马拉松,伤了膝盖,反正目前是告别任何运动了。
爱情,徒劳。

更多是遗憾,遗憾没和大学的好朋友好好道别,不欢而散的爱情,还有没有和刘美丽去旅行。还好最后一个目前还有实现的空间,但是也变得很难很难了。

有成就感吗?

没有吧。

开心吗?

这种问题真的很无聊。

希望能走出困境,怎样都好。

ps:前段时间一直在重复做一个梦,关于丧尸的,大概情节就和电影差不多,丧尸侵略城市,但是醒来更care的一个问题,就是在梦里面我的兵器是长刀,能随意伸缩的。思来想去,都觉得我怎么会是拿长刀的?绝对不可能是拿长刀的。我明明是archer属性啊!(摊手)

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