“我们要自我提醒不要对生活过多要求，因为这种做法会扩大我们幸福所依赖的基础。基础越大，在其上建立起的幸福就越容易坍塌，因为遭遇变故的可能性增大了，随时随地都可能发生变故。幸福的基础与楼房建筑的基础正相反，不是越大越牢固。所以，最有效的远离巨大不幸的方法就是根据我们自身的能力和条件，尽量使自己对生活的要求降低。 ”是啊 因为在生活中想要追求的幸福太多，想要面面俱到。结果就越难做到完美，就会感到更多的不满足和痛苦，也就越难感到幸福。同时也增大了在生活中遭遇变故的可能性。