安全感来源于内在OR外在?

微言安全感

你若自在,清风自来。

窃以为真正的安全感源自于你的内在。


1


  关于“安全感”这三个字,听着既熟悉又陌生。熟悉,是因为我们每个人都需要它;陌生,是因为我们都无法用语言准确地描述出它来。

  但我们都知道,它是真实存在的。而它最大的来源,窃以为就是你自己。真正的安全感,来自于你的内心坦然淡定,能接受一切的从容。

回想结婚头几年,我会特别在意爱人的动向。比如这么晚了,怎么还不回来?你怎么这么冷漠?你是不是不喜欢我了?等等。揪着外在的表现,恍恍不得终日。

常常把自己搞得心力交瘁。也让对方觉得你不知所谓,无理取闹。而我的索求,并没有得到更多的爱。只会把这段关系搞得越来越紧张,把它推得越来越远。


2


你变了,世界就变了。

后来我深思,我重新审视自己,我看书,我学习,我运动。我把我的重心转移到自己身上。我取悦自己,我照顾孩子。

我想,我得先把自己照顾好,至于爱人,毕竟是两个完全独立的个体,是来自两个完全不同的家庭,所以对方没有办法完全了解、理解你的所想所思也太正常了。

于是,我便不再纠结。你爱我也好,你不爱我也不怕,我有自己爱自己。我年纪轻轻,我积极乐观,哪怕婚姻走到最后一步,分道扬镖。我也能照顾好我自己,养活我自己。

自从想法转变后,我觉得生活愉快顺畅多了,我不会再揪着小事不放,我不会再问爱人各种所踪。

渐渐我发现爱人,其实挺可爱的。他会经常下班的时候,给我带我爱吃的酸菜鱼、烤猪蹄;他会在节假日的时候给我发爱心红包;他会在我不舒服的时候温柔的说:“家里事情先放着,等我下班回来再理。”

我还是那个我,他也还是那个他。不同的是我的内心想法、看法改变了,他也跟着改变了。所以,你若自在,清风自来。真正的安全感,在于你的内在想法;在于你清晰的知道,就算这个世界任何人都不理会你,你依然可以活得从容不迫。


3


  我们追求的人生,更应该是让自己感受丰富,而不是寻找救命稻草,压死骆驼的往往就是最后一根稻草。找到自己人生的乐趣,更多的向内寻找自己,把自己的身体照顾好,把自己的灵魂安放好。

愿我们每一个人从此刻起,好好爱自己,爱生活,让自己的内心充盈而有爱,让自己的生活充满阳光和自在,在这个花花世界不迷失自己,不慌不忙地去谱写自己的精彩人。你若自在,清风自来。


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