这是一次奇妙的心灵之旅，在老师的带领下，我看到了自己的“心房”，心房是水泥石头做的房子，墙是坚固的，老师说我防卫意识比较强，看到了自己心的样子，看到了二十多岁无助的样子，在电视里面也看到自由自在的动物，“自由自在”正是自己所渴望的生活状态。

往后回溯，我看到一个地下室，是个聚会，里面有吧台，那里有我不同时期的朋友，在聊天。

回到小时候，感觉心凉凉的，我看到了自己的父母对我微笑，自己很想得到父母的拥抱。

在石阶上，有一只美丽的虫子友好地跟我打招呼，我继而与它沟通（内容不便细说）。

后来进入一个山洞，里面有一个火堆，感觉刚刚有人来过，是一个男人，一个浪子。

后来进入了一个热闹的集市，自己穿着汉服，身边的人都是穿着汉服，人群来来往往，小贩不停地叫卖，我来到一个很大的院子，感觉这是我的家，是一个大户，里面走出一个丫环，叫我“小姐”，院子和大厅很漂亮，古代的装饰，我上了二楼，我的闺房非常温馨，被子，蚊帐都是紫色的。

在院子的后花园，看到老奶奶，慈祥，和蔼可亲，自己依偎在她怀里，幸福安全。

后来到了一座寺庙，里面都是印度的修行人，感觉身体好累，就算走出去也不知道该往哪里走，后来看到一个朋友，问他“你怎么也在这里”（现实中这个朋友的姓名保密）。于是我就沉沉地睡去了。

经过这将近2小时的回溯，知道在现实中内心缺乏温暖，同时我知道了自己的归宿和使命，就是“修行”，明白了确实有六道轮回。