内容:《精要主义》“如何才能摆脱又穷又忙，过真正有意义的人生”

整个晨读里，沉没成本最吸引我，沉没成本意味着及时止损，只是我们常常分不清楚应该及时止损，还是应该坚持不懈，纠结于两种选择。

时间越来越紧张，总觉得要做的事情太多，可是时间不够，在群里打卡，看到一位群友每天完成的任务非常多，除了工作之外还安排的有不少事情，看书、健身等，这些都是在筛选后定下来的目标，我对这个目标量也很震惊，目前看那个群友完成的很不错，看的越多越知道自己的局限。

精要主义三步探索、排除和执行。

探索：找出最重要的事情，

排除：放弃那些不够重要的事情

执行：用最大的精力、最适宜的方式执行重要的事情。

今天感悟很少，自己也不满意。

今日话题，总结过去三个月的自己

纠结：在纠结中就中断了自控力打卡，停止了记录两个多月的日记记录和学习。

勇敢：报名参加小灶群，挑战自己，寻求改变，想给自己找条路，确保有一天有勇气离开体制。

专注：专注力和注意力有进步，对比后方能知道以前有多么的坐不住，尤其是在做那些重要不紧急的事情的时候，很容易分散精力。

图片发自简书App