为什么医生一般不会推荐你dha，因为医生不会是说你来看病，我还跟你解释一堆，你为什么要吃dha？你为什么要花这个钱去吃dha，一般都不会去花这个时间去讲。吃什么牌子DHA都行，只要是T油藻油就行。
有时候因为条件的限制，看到病了花很多钱了，你医生你给我乱推荐药，这个药你是不是有提成？你是不是拿好处了？所以医生就不愿意做这个事情。这个我又没什么好处，完了之后我还要挨骂。那后来医生就闭口不说了，你说你去问，现在医生大家都不会愿意再告诉你，你要不要吃dha就是这个道理，因为。不落好的，还挨骂的事情，谁愿意干？另外医生是有规定只能推荐自费药房的东西，或者是说自己医院药房的东西。外院的东西和其他东西我们都是不可以推荐的，单位是禁止的，所以说，你会看见医生你拿外面的单子医生也不给看的，因为这个是医院规定的不允许的。所以说呢，我告诉你要吃dha，然后呢你买了个杂牌的dha，完了之后你来找我，所以说这种事情医生也都不愿意干的，所以我们闭口不谈dha的问题。如果说你吃的是一个有效的dha，它对于你的脑发育，确实是会有影响的，而且这种影响其实还是我个人觉得还是比较显现的，我家宝宝是从出生开始一直吃着dha
DHA它是身体中没有办法合成的东西。如果说你存在脑伤，脑发育不全的，还要把dha吃上，因为它可以帮助你的脑神经的活跃，比如说有的宝妈给宝宝喝脑白质的，你脑白质都喝了，你dha为什么不吃呢？同样的，它是来帮助你整个的脑发育的，如果说你的宝宝他不存在一个脑发育不好的问题，你dha真的可以不吃，这个没有关系的。但是你脑发育不全，脑伤的宝宝有软化灶的，T1.T2信号异常的,dw信号异常的这种宝宝，你就把dha给吃上，对你家宝宝是有好处的。如果家庭条件允许的话，我建议是吃到3岁。如果说你的条件不是很允许的话，我会建议你至少吃到一岁，因为一岁前，他的脑发育速度是非常快的，脑神经的整个发育都是非常快的，我们可以看到宝宝出生的时候的核磁，一般来说你一个月左右的，或者刚出生的宝宝。你拍出来的核磁片子里面基本是空白的，可能有点增宽，里面基本上是你看不出什么东西的，然后你到了三个月的时候去拍，你会发现他的东西会越来越多，整个细节越来越多，什么道理呢？因为他们脑部在发育速度很快。所以说这个时候呢，Dha对脑发育的帮助，其实是有作用的，那我们再来说呢，你应该怎么样来去挑选dha以及为什么不要去买这杂牌的dha。
我们不要认为dha它一包，一颗挤出来那个东西叫dha，不是的，那个是机油，你可以简单理解他这个机油，dha是融在这个油里面的，
就跟你吃个药片，你说一个药片，那么大，整个都是药吗？不是的，它主要是淀粉，药物只是溶解在这个淀粉里面的，他会方便你服用。所以如果说我们吃了一些不太好的dha，他不是说dha本身的问题，而是说他是机油本身的问题，他这个有可能不太好提，纯度不够。它会导致什么呢？是说这些有没有办法被人体很好的代谢掉。也就你可以简单理解，是说你吃下去的东西，他一直沉淀在这里，排不出去，一直沉淀沉淀，沉淀在那里。他会加重你的整个器脏的负担，完了之后，在肝脏里在肾脏里，那些东西代谢不掉，它也不是个办法，或者代谢速度很慢，也不是个办法。
就是你挑选dha的时候，不要去图便宜，有句老话是对的，便宜没好货，因为dha成本就是在那里的，所以你挑选dha，你就看他不管怎么打折怎么促销，他至少得200多，而且挑选的时候，你去看他是个藻油，因为现在其实有很多dha，它号称是鱼油，他会跟你讲一个故事，就是这个深海鱼提炼出来的，这个怎么样，我们要吃藻油啊。大家要买有藻油T油的，如果说他的整个包装盒说明里面他是有藻油提炼的，并且是T油，那我们可以认为这种dha是我们需要选择的。
Dha的补充，他不管他以什么样的单位，你每天你要补到100个单位，一般来说。大部分的dha市面上都是一颗是100单位的，但是有的牌子他很奸，一颗是50单位还没到。所以大家要看，你要吃到一颗100单位的，如果说你的含量是50单位的话，你需要吃两颗。然后每天需要补充100单位的dha。有的宝妈说我的奶粉里面含了dha，我的那个米粉里含了，那些含了的忽略不计，因为你吃进去的，你比如说你喝奶，你不一定都能喝完，米粉不一定都能吃完，即便你是一颗挤到嘴里，她可能有漏出来一点。所以说，即便是说你的奶粉什么里面含dha，你也每天补100单位的dha。
Dha它是耐高温的，它是可以跟奶和米糊一起吃一起服用的。它比较有效的服用的时间是上午，所以尽量我们dha是在上午吃。另外，小月龄的宝宝不要空腹吃，你不要试空腹吃dha，因为它是油剂，它可能会导致有一点滑肠。小月龄的宝宝。我们讲的可能是说三个月里的宝宝，你如果吃着ad，d3所有油剂的东西。你都不要空腹吃，新生儿的宝宝多种油剂不要混合吃，就是一次只吃一种，不然的话会滑肠的。
