今天忽然发现自己每天很多时间都在与瞌睡作斗争。

比如今天下午本来计划要改论文，但是不想改，脑子不想思考，干点这个干点那个，又睡了一会儿，磨磨唧唧到4点，在桌上趴着睡，醒来浑身难受，更不想改论文了。

就这这刚睡醒的迷瞪之际，我忽然意识到自己醒着的时候，经常在与瞌睡作斗争。只要一犯困，我就不想做复杂的事，其实很多事情自己是有能力完成的，我只是被瞌睡胁迫了。

以前看到别人中午都不回寝室睡觉，在实验室困了就趴会儿，我也那样做，觉得是在节省时间，可是仔细想想，自己很多时候都在犯困，困了就睡觉，睡前睡后的体验都不好，还总是搞得心情不好，其实我只要多睡点不就行了吗！每天中午躺到床上多睡儿，虽然花的时间多了，但是下午的效率高了，看待世界的心情不一样了，整个人的感觉都变了。

所以还是要保证睡眠啊。不管别人睡多睡少，我自己是很需要睡眠的，就要睡过来。