人生很迷茫，生活很无奈，但是好像除了焦虑却无能为力。这是我们很多人面临的困惑。
为什么你的人生会迷茫，其实最根本的就是因为你和你的目标脱离了！你的目标是什么？可能你在繁琐的日常里被淹没而丢失甚至遗忘了，所以你失去了方向，也就迷茫了。
每个阶段都会有每个阶段的目标，但是我们需要一个灯塔一样的总目标，一直照亮前程，这样才不会遗忘目标。而很多时候，我们往往被眼前的琐事遮蔽了双眼。
当你焦虑迷茫的时候，你就要重新把目标给拎出来，然后问自己，我在焦虑什么？为什么焦虑？这些焦虑跟我的目标有什么关系？如果这些焦虑跟我的目标没有本质的关系，那么我为什么还要焦虑，其实就不用管他们，直接将其舍弃即可。
比如很多人经营个自媒体号，每天纠结于点赞多少，阅读量多少，涨粉几个，平时报了各类培训班，什么写作训练营、读书打卡社群、个人成长训练营等等，每天把自己弄得很忙很疲惫，看似很充实，然并卵。其实只要问一问自己，你的目标是什么？大多数自媒体最终的目的就是变现，但是，如果你连如何变现的模式都还没想好，你纠结这些数据，每天参加这个培训，充值那个会员，又有什么意义呢？
多问几个为什么，其实很多事情的答案就自然明了，你的目标也就变得清晰。一旦你的动作和你的方向目标一致，你也就不会焦虑迷茫了。
