我们经常会听到这样那样的抱怨,就说我们的生活不够幸福,我们的婚姻不够幸运,我们的运气不是很好,我们的命真够不幸。那幸福到底是什么?其实我认为幸福是每一个微小的生活愿望达成。
为什么我们不能够获得幸福呢?我认为是以下三个方面的原因。
第一、我们缺乏感知幸福的能力。
有些人或许会觉得很奇怪,明明他们家一贫如洗,为什么两个人生活总是甜言蜜语,欢声笑语?在这儿,我给你讲一个小故事。
小c和小d认识15年,他们是一对从大学校园里面走出来的情侣。很多人都认为他们是如此的幸运。有一天小c问小d,这个是什么呀?小弟告诉他,这是洋葱圈,特别好吃,下次我回来的时候,给你做吧!
隔了一个多月以后,小d从外地回到了家,他真的履行他的诺言,做了洋葱圈。尽管他自己不够满意,但是小c依然觉得非常幸福。尽管这一份洋葱圈做的,并不那么完美,但是,这样一个小小的承诺都被如此认真的对待,小d愿意去做,并且实现它,足以证明,彼此之间心有在乎。
所以我们要记得生活中偶尔一点的美好。或许是,那个人出门前突然之间拥抱了你,或许是他回家居然带回一份你非常喜欢吃的小零食。我们要用我们发现幸福的眼睛去感知别人的深情。
第二点我们缺乏感恩的心。
为什么我们觉得不够幸福呢?是因为我们认为别人对我们所做出的付出都是理所应当,当我们用感恩的心去看待别人的每一份付出的时候,我们回馈真挚的热情,当双方都有了一个良好的互动的时候,其实我们的心里都在彼此之间流动。
感谢那个承诺我们婚姻的人,感谢那个让我们成为父母的孩子,感谢给予我们生命的父母。感谢每一个清晨升起的太阳,其实我们的生活都是非常的美好。有一句话说心大了,烦恼就小了,心小了,烦恼就大了,所以幸福就是让我们用一颗大大的心,去装下每一份美好
第3点,我们缺乏利他之心
有些人可能会奇怪,幸福与利他到底有什么样的关系?曾经有这样一个实验。如果说你坐到一趟公交车,看见一个白发苍苍的老人。当你让座和不让座的时候,我们的内心感受完全不一样。我们却发现那些让座的人,会浑身充满激情,看待事情,会更加的乐观。吸引力法则所说,我们相信什么,我们就会吸引什么。我们相信世界善良,那么我们就会吸引善良,我们相信世界美好,我们就会感知世界美好的未来。
所以幸福到底是什么?幸福就是每一个微小的生活愿望的达成。我们可能想着,今天我要运动,我要跑500米,当我们真正的跑下500米甚至超过600米的时候,我们会感知生命的力量,感知幸福的感觉。我们会相信自己会变得更加的美好。这是一种信仰。
所以幸福到底是什么呢?幸福就是过好我们每一天的每一秒。我们可以给自己做一份微梦想清单。今天我想看10页书,今天我想吃一份健康的早餐,今天我想跟好朋友聊一会儿天,今天我想陪孩子们玩一会儿球。当我们每一个微梦想实现的时候,我们会发现,原来生活一切尽在掌控,我们会相信我们自己能够主宰自己的生命,我们相信我们自己能够主宰自己的未来。去做,去实现那些微小的生活愿望吧,幸福离我们并不遥远。