近日偶遇一位中医大师，八十有六，精神矍铄，神采飞扬，遂向大师讨教养生秘笈。
大师答曰；醋泡姜，余每日晨服三十余载，从不间断。
善哉！窃闻民谚“冬吃罗卜夏吃姜”，又闻“上床萝卜下床姜”，再闻“男子汉不可一日无姜”，区区厨房调料，人皆有之，却于健康有大利，诚非虚言。
今日得闲，如法泡制，三十日后亦为早餐佐食，何乐不为？
醋泡姜
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