现在是5:55，头脑非常清醒。我已经起床一个小时左右，洗了澡，洗了头，看了20页书，看的是美国作家纳塔莉.戈德堡的《心灵旷野，活出作家人生》。这本书我已经看了好几遍了，每次看的时候都很有启发，激情澎湃。但看了之后不久就忘记了书中所说的一样，恢复平静。

      其实我没有要求自己起这么早，我的闹钟定的是5:30。通常都是用一个小时洗头洗澡化妆，吃点东西，然后6:30左右出发去学校。

      今天早上4:30左右就醒了，在床上进行了一个简单的冥想，就是感受一下自己的呼吸。4:40左右起床，到客厅按饮水机的按钮烧热水喝，然后到洗澡间按热水器的按钮烧洗澡水。随后拿出《心灵旷野》这本书看起来。我计划利用早上的时间，每天看20页左右重新看这本书。

      能起这么早，我觉得有些神奇。不知是因为天气的原因导致我很亢奋，还是因为早起已经开始进入我的潜意识，让我到时候就醒了。

      我要按照《心灵旷野》这本书中所说的去做，把写东西当作是和吃饭喝水一样自然而然的东西。一点一点的深入挖掘自己，然后诉诸语言。

        我们每个人都是一场音乐会，我们的整个生命在其中回荡，我们周围的世界映射在其中并被放大。