今天是2026年9月9日星期三，离退休还有5542天。
早上测了一下体重，118.6比昨天多了0.3，昨天晚上吃了馄饨,没喝可乐,体重涨了就表示没有能量缺口.吃的比运动的多,没有全部消耗掉。
今天白天还是挺忙的。
晚上还是去的那家漂亮饭，感觉有几天没去了，今天下班比原来稍微晚了一点，这个点去应该人不多，到了饭店，果然人少多了，服务员都有空聊天了，晚上吃了晚饭以后，早上就没有那么饿了，适量饿肚子还是好的。
今天早上有刷到说好好睡觉，好好吃饭，好好运动，好好工作。一定要记牢顺序，可是有多少人能做到呢！不知道是真实的谎言，还是心灵鸡汤，也许是现在的人都背负太多，还是压力太大，也可能真的有“大道至简”。
玉米到了，明早上试试。
期待明天早上体重变化！
