20211230 8:40
昨天不知怎么情绪有点起伏，下午睡了一觉就不想起来，在床上看了一个多小时手机。以前也总是有这样的坏习惯，总想中间喘口气。可这一放松就收不住，还把心情弄得很差。找准舒缓的节奏还是很重要的。这就像一日三餐，不暴饮暴食，每次七分饱每次都会很向往。如果哪天吃太多，第二次就不想吃了。克制还是非常重要的。
估计是这几天练书法太猛，成效又不大，看别人随便写就比自己好太多有点烦躁。想要不受别人影响还是有点难，虽然心里建设了好多次，但还是不够强大。就像一个不太强壮的人，人家不小心碰了你一下就会疼痛无比，而强大的人会轻佛衣服报以微笑。
昨天老师说有几个比老师都写得好了，我其实也有这种感觉，所以心里总生出自惭形秽的情绪吧。首先我肯定会越来越好的，但不是这十几天以内，其实没必要自惭形秽。我又不懒，纸都练了两大包了，每天在练在总结，肯定会在量上有提高的。
不能练太猛，心情要练坏，要保持合理的节奏适可而止。万事万物都是这样的，一口就吃个胖子这个胖子是要死的。放慢节奏，差不多就好了。
今天打开电脑里不看字贴随便写了几个，觉得也还好，细节上有待提高，但总体韵味有点意思了。有时并不用纠结哪个细节不像，总体有感觉，自己觉得舒服了也挺好的。
就像昨天跑步，我关了心率节拍，随着自己的节奏跑，感觉就挺舒服。虽然达不到步频190以上，但我在180以上了，这个结果就很好了。不练的人还达不到呢。开着节拍器能达到却感到很痛苦，就失掉了跑步的意义。
同样，自己感觉写得舒服，但细节上还不完美，我觉得并没有太大关系，写字不是要让自己开心的吗?下次可以看字贴多练，但也要放开字贴自己随意写写，体会写字的乐趣。
