一位年轻的朋友，少年时代总是长时间对着镜子整理头发。一天，祖母对他说：“在意你脸的只有你自己。”从那之后，他便活得轻松了一些。
很多时候，困住你的不是别人或者外在的事情，而是你的内心。你的注意力是放在别人身上，还是专注于自己。
生活或者工作中，你是否总是无意识地在意别人的看法和评价，总是把自己最好的一面展示给别人看。
回到家里，放松下来，反而对家人特别没有耐心，随心所欲。
孩子稍有不让你称心的，可能就会被责怪；伴侣没有满足你的需求，或许被冷战。
真是越亲越安心地“做自己”，越亲越放心地吵闹，因为你知道，他们不会离开自己。
其实每个人都很忙，你也没有那么重要的。
别人都在低头做自己的事情，基本不会在意你今天穿什么衣服，是否化妆了，头发有没有梳理得很顺。
不多想，做好当下应该做的事情，不辜负时光，珍爱身边人。
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