生活中的很多转变
可能就是一瞬间的选择和决定
如果我可以
那么你也一定可以！
大家好，我叫何婵，来自美丽的大别山-湖北黄冈，今年32岁，两个孩子的宝妈。结婚前的我是不胖不瘦的。
但是自从2008年结婚生完大宝之后，体重是蹭蹭的上涨，从婚前的108斤迅速长到136斤，直到大宝断奶后瘦到128斤。知道自己是产后肥胖，也想过减肥，但每次都不了了之。直到14年生完二宝后，体重更是直线上涨到148斤。
自己不觉得胖并不代表就真的不胖了，身边真心的朋友就喜欢说实话。看见我就说怎么越来越胖了，当时我心里还特别不高兴。后来逛街买衣服好多喜欢的衣服都不能穿了，肚子上一圈圈的游泳圈，我这才意识到我真的需要减肥了。刚开始我从网上买了左旋肉碱胶囊，坚持吃了一个月，但是没有任何反应。后面又尝试不吃晚饭节食减肥，刚开始坚持了一个礼拜，确实瘦了两三斤。可是后面吃了两顿之后，体重又直接反弹回来。看到别人说运动减肥，又尝试了一下，结果没有坚持几天就受不了了，最终不了了之。
日子就这么一天天重复着，本以为我就只能这样胖一辈子了。直到去年3月，我通过表姐加了表妹刘欣的微信。我在她的朋友圈看到她喝奶昔三个月瘦了28斤，人也更加年轻漂亮了，而且一年多都没有反弹。
一直想要拥有好身材的我决定再试一次。当我了解到奶昔就是一顿高营养，低热量的饭，不但可以减肥，还能增重，而且可以调理身体亚健康。基于对表妹的信任，我毫不犹豫的拿了一个小周期，开始我的减肥之旅。没想到刚开始喝奶昔十天我就瘦了9.2斤，那时心里好开心，也更加坚定我想瘦的决心。后面我一直好好坚持着，直到我喝完5个月，整整瘦了36斤。下面是我喝奶昔成功瘦下来的对比照
瘦了也就更爱美，更自信了。随便穿什么衣服都好看，无论干嘛都爱拍个照片留个影。
因为自己是奶昔的受益者，看着自己身边的胖友还这么多，就想分享给大家，但毕竟是吃到肚子里面的东西，一定要非常靠谱，所以自己多做了些功课，一查询，发现康嘉奇奶昔实力还是非常强劲的-星级工厂、明星代言、卫视广告.....
康嘉奇还是"中国保健协会减肥分会"的会员，所有营养师都是持证上岗的。
康嘉奇的生产工厂是劲家庄，这个工厂的创始人与法人代表是著名影星何家劲，就是之前《包青天》里面大家最喜欢的大侠展昭，影视生涯最火的时候息影投身大健康行业，他创办的劲家庄还是惠州的ＡＡＡ级旅游景区。
三栖明星陈小春也来参加新品发布会，现场看陈小春唱歌真的好酷哦！
而且各大卫视都在热播
这个朋友原来说老爷们不用减肥，后来体检查出来说有脂肪肝，医生让减，这才知道该减肥了，一个月居然就瘦了１７斤。
十二岁的龙龙在班里被同学们喊为小胖，心里压力很大，以至于影响正常发育，在学校常常被同学捉弄，也是喝了奶昔三个月瘦了二十七斤，小脸从此笑容灿烂，学习成绩也提高了。
我的婶婶是属于从小就胖的体质，跟着我喝奶昔三个月瘦了21斤，现在的她自信满满。
帮助别人瘦身成功的案倒太多了，我在这也就不一一讲了。现在我觉得做这件事，真的非常有意义，曾经我也是个胖子，我知道胖子的痛苦，但是苦于没有好的方法。非常庆幸自己选择了康嘉奇奶昔，我现在就是想把这个方法分享给大家，大家可以加我微信15391632021或者扫我的二维码来详细了解我的减肥经历哦！
