上了玩家班收获满满，自己没有准备好问题，要把问题明确化也是要时间的，听小伙伴们的提问，紫雨老师的解答，也同样看看别人，想想自己，得到很大的启发，感谢老师的智慧与付出
老师回答高娥姐，让我发觉到，原来爱自己是让自己感受到那种爱，感觉到当下就很幸福，当下就足够了，而不是爱自己同样带着匮乏，觉得给到自己的满足还不够，还可以通过怎么的方式给自己，那就变成在收集爱自己的方式了。本质的体验，感受到了才算数
想想自己，也有这样的感觉，现在的自己越来越能感受到家人的爱，感受到自己对家人给到爱的感觉，可能是老爸做了好吃的，让我感觉被照顾，也可以是一家人谈笑打趣，很开心，或者我给爸妈买了东西，他们流露出的喜悦
我能感受到幸福，跟做多少没有关系，以前做的更多也是出于爱，也收到很多的爱，但感觉上却没有现在强烈。因为自己越来越丰盛，越来越懂得感赏，所以看得到，感受得到也不一样了
在爱自己方面也越来越好，老师的提醒特别好，原来我们都不必通过太多方式来爱自己，当下感觉到了就是可以确认的，当然也可以去寻求更多的方式，只要自己出于丰盛并且享受
老师回答小伙伴美慧
感赏的目的是让自己感觉好
而不是通过练习了 让对方改变
那样就又掉回另一种控制去了
也是行动层面上用力
看来我们练习也要注意，留意自己的感觉，练习是为自己感觉更好更稳定而做的，一切都要向内看，让自己不成为问题的一部分，才可以自主创造，真的放任了，是不需要不断去检查的
老师回答小伙伴周铭
让我看到了宇宙的丰盛，我要体验的特质，宇宙都有货，即便不在同一个人身上，也可以通过几个人给到自己
明确自己愿望的本质，清楚自己的模式，才能看到为什么被这类型的人吸引，然后根据老师给的几种选择，调整自己，每种可能都是自己下订单，然后宇宙成全的方式
观察自己，我看到了，我宁愿要实际，也不要亲密的特质，好像亲密对我来说不是那么重要，至少不是排在第一位的
我更想要的是彼此有更多空间，双方都感觉自由，两个人又能玩到一起，比如旅行，去吃美食，我要的更加实际，我会从我能体验到什么美好来看，更喜欢实际的，而不是无形的，只是语言上，时间上的陪伴，感觉比较虚，也不太看重
原来我听老师举例说去索爱，想要陪伴，想要对方回家，我都没太大共振，别人更看重时间这个部分，而我要的更多是用钱衡量的，比如我喜欢用买东西的方式表达爱，我希望别人也同样如此，同样有这部分的付出，真正给到才算数
我要好好跟自己对话，看看自己要的是什么，每堂课收获都很大，老师还回答了好几个问题，在健康方面，情感，自我等方面，关于人生中各个面向的问题，都能给出震撼的解答，使得上力的练习。
我是玩家班的学员韩丹，很庆幸能终身得到紫雨老师的指点，每次从听课中也学到很多，如果你看了也有所启发，欢迎私聊与我交流
