68003  郭凡  生活中，我们常常说一句话，“祝你有个好心情”，那心情从何而来？其中很重要的一部分便是情绪，情绪的好坏直接影响心情，而心情的好坏直接影响健康。我们要正面自己的情绪，管理情绪，那在管理情绪之前，在情绪的引导方面，《我的情绪小怪兽》就是一本非常出色且引人注目的书。它的画面非常美，打开的那一刻就引起了惊喜。这本书并没有将情绪的处理放在具体的故事情节里，而是直接描画了一个情绪小怪兽。用立体书的方式，将各种情绪有最直观的色彩呈现出来。翻开每一页，每个情绪都生动形象的立在书页中。孩子们可以立即判别出每个色彩每种场景所对应的情绪。情绪无论正面或是负面，当它能得到识别与应对时，个人思维世界也就能因为有序从而舒缓。正如《情绪小怪兽》里所描绘的，当一团糟的情绪，分别放入各自的情绪瓶子里，一切就显得好多了。不再是一团混乱的颜色，而是快乐归快乐，忧伤归忧伤。这本书非常有趣的是，用简单的颜色来给情绪命名。从孩子的视角更简单的去识别情绪，而不需要过于复杂的描述，用孩子对于色彩与图画的天生感知力理解不同情绪所带来的不同感受。

整理好各种情绪

我的情绪小怪兽