文|小爽

哈喽，大家好，我是小爽。昨天写完复盘，一气呵成，今天再畅想一下2021呦~ 2020复盘见《2020年终复盘| 征途漫漫，日子有好也有坏，请记得向前看》噢~

自从读了邹小强老师的《只管去做》后就决定新年一定要用上他教的那套方法去做新年规划：从写给5年后自己的一封信到规划人生九宫格再到梳理新年愿望，最后落实：使用甘特图追踪项目目标，使用习惯卡片追踪习惯目标。

新年的第一天，我完全按照老师在书中所写的方法，一步一步规划自己的2021。做完这些之后，又按照萌薇老师《幸运手账》里教的方法，画了新年图和月计划表，以后就持续追踪啦。

好了！废话不多说。还是按照“九宫格”，看下我的2021吧。

2021关键词：重生。用一年重生，把失去的追回来，重新构建自己的世界。用一年时间重生，重建自我观念，提升隐患思维。用一年时间重生，公司业务要搞，个人事业也要搞。

1号我发了个朋友圈说：新的一年要放过自己。等到我真的做完计划了，一看：又没有放过自己。算了吧，继续努力，跟自己较劲也没什么不好，毕竟征途漫漫，惟有奋斗！

01 身体健康

身体是革命的本钱。今早醒来刚看到一个视频，说：现在发生猝死的年轻人越来越多，猝死越来越年轻化，每个年轻人都应当反思自己的生活方式。

原本我们奋斗是为了生活，到最后连革命的本钱都找不见了，还谈何奋斗了？

2021身体健康从3个方面去做：

1.保持运动的习惯。

这两年，运动的习惯保持的还不错。但还是会有间歇性放弃，尤其是到了冬天，所以选择更容易的运动方式要考虑季节的。

2021，我会把运动记录到自己的自律打卡本里。其中：步行1w+、跑步3km+、骑行8km+或keep训练20min+才算打卡成功。

当然，我也不需要每天惆怅地去选择什么样的运动方式。大概设想了一下，按季度划分：第一、四季度以keep训练为主；第二、三季度以骑行为主、跑步为辅。

一、四季度安排训练是因为天气太冷了，骑车或是跑步对我挑战都太大了，站在风里耳朵能冻掉，所以还是现实点哇。

二、三季度骑行主要为通勤，一边通勤一边运动，可以节约很多时间；跑步尽量安排在周末进行，因为跑步的锻炼力度还是比骑行大的，所以不能放弃。

2.去做一年一度的体检。

2020年就没有进行这项，上半年因为疫情的原因，对医院有些恐慌，不敢去；下半年完全把这个事抛在了脑后。

2021年，安排在3月份去做体检。像我这样成天坐在电脑面前工作的人，如果公司不安排体检，自己还是要安排上。久坐熬夜对身体造成的损伤可能是不可恢复的，所以一方面要自己安排运动，另一方面定时体检了解自己的身体情况。

千万不要觉得自己年轻就不把体检当一回事。年轻人猝死的新闻越来越多了，这足够说明问题：年轻人不是靠年轻两个字就能抗住所有的！

3.记录饮食，控制饮食，健康饮食。

饮食这块是我以前没有特别注意过的，因为我觉得：人长大了，如果连想吃什么就吃什么的自由都没有的话，那还有什么意思嘛。

我是爱吃辣的人，微辣那种。每天就按自己的意愿吃饭，想吃辣就吃辣、想吃麻就吃麻。火锅、烤鱼、烤肉······出去聚餐都是这种类型的，去菜馆是少之又少的。

因此，一年365天，我能有350天都处于上火的状态。麻辣吃多了会爆痘、皮肤状态也不好。

我想减肥，想保持良好的体态。过去都是完全靠运动，但每次都是下去了，停几天就又恢复，撑不了太久。

最后，我才意识到：不是动的问题，其实我运动一直都保持的挺好，是饮食的问题，一定要控制自己吃麻辣食品、吃油炸食品的频率，才会更健康，才会有良好的体态。

自由，不是你想要什么就有什么，而是你不想做什么就能坚持不做。

02 财务理财

2020年底，我的所有定投都停了，财务状况不大好。

2021，主要从三个方面去改善：

1.从一月工资发放开始，重选理财产品，恢复定投。

2.以今日头条平台为主，其他平台及公众号为辅，多写文字、多参与平台的活动。

3.减少社交活动，减少报团式周边游，节流。

总的来说，就是：开源节流。一是为了挣回损失；二是为买房做准备。

之前，我一直觉得买房离我很远，甚至我一直没想好要不要买。

经历黑暗事件后，我觉得还是有自己的固定资产会比较踏实，房子还是得买。

未来，它也会是我做事的一个底气，奋斗哇！

03 人际社群

人际社群这块是我需要用心去改善的，因为这个对我来说有点难。

我对2021年的设想是：

1.如果有机会的话，参加一到两次线下活动。

从无锡参加完线下活动后，回来我一直深受感动。

虽然我只是陪闺蜜过去的，虽然我并不认识那些人，虽然我听萌薇老师的课也少，但是我听到她们的分享、见到了她们的风采、感受到她们的温暖。

那时候，我才真正觉得：原来那些在手机里的每个ID背后都是一个个真实的、鲜活的、温暖的、热爱生命的人吶！

参与线下活动，我可能只是窝在角落里坐了一会儿，但就短短的几个小时，可能影响我很久很久。

所以，我觉得自己应该适当去线下看一看，学习学习别人的生活状态，也慢慢学着放开自己。

2.线上分享文字争取建立读书社群。

2020年几乎没怎么输出，大量的输入无处安放，最后可能就化作一阵风飞走了，什么都没落下。

2021年，要坚持在线上输出文字，用文字的形式在社交媒体上和不同的人交流。说不准，真的会影响一些人，这是一件好的事情，是有意义的事情，也是值得去做的事情。

文字，也不用局限非得是文章：可以是微头条、朋友圈、问答等等。

下半年，如果工作量没有那么大的话，建立一个读书社群，有时效有主题的那种。大家共同学习、共同进步，一方面促进自己的输出，另一方面帮助大家阅读等。

04 工作事业

我认真写完《写给五年后自己的一封信》之后，决定以后把写文章划在工作事业这块。

如果未来工作可以由自己设定，我希望自己可以一边旅行一边写作。目前，它还是一个遥不可及的梦，但梦想还是要有的，万一老天没睁眼呢？

2021的工作事业设想是：

1.前半年系统学习管理知识，争取往管理岗发展。

2.一年累计写50篇原创文章。

3.收集出版图书的知识，构思自己的作品题材。

工作的细节安排不完全由我决定，大方向能确定就可以。剩下的就靠行动＋争取咯，加油！相信我想要的一切都会如约而至！

05 家庭生活

从工作以后一直忙忙忙，一年到头除了过年也就回去一两回。

当时选择到北京发展，有个原则是：北京是离家最近的一线城市。

现在看来，离得近也没有充分发挥离得近的作用。

今年的规划是，十一放假能和家人一块出去玩。

不过这个还要和家里人再商议，还要看他们放假的时间等等，不确定因素比较大。

最弱的规划就是十一得回家。哈哈哈。

06 学习成长

学习成长也有三个方面的规划，一个习惯类养成，两个项目类规划。

1.坚持阅读的习惯。

每天阅读30分钟，一年读50本书。最好是早起阅读，且得有输出。习惯养成已经记录于自律打卡本中。

2.英语课到4月份继续学习。

目前在学的英语口语到4月份结束，在剩余的这几个月里，争取再升两个L，这可得努力了呢。

3.报名参加写作课。

写作课安排在年中，在学习完英语课之后再排。

生命不息，奋斗不止，好好学习，不断成长！

07 体验突破

永远尝试自己没有做过的事情，是我人生的一条准则。有的时候走出舒适区，你感到的不是焦虑，而是突破自己后的兴奋。

1.尝试加入公益组织。

在梳理对五年后的设想时，我发现我心里一直有个公益梦。之前我不敢面对这一点，但帮助他人确实能让人觉知幸福。

尤其在2020之后，更是觉得人人都好难啊，如果能尽自己微薄之力，帮助别人，也会是一件积德的大好事。

但之前我没参加过类似活动，包括大学的公益活动、疫情期间的公益都没有，这是一种遗憾，我希望弥补。

2.五月份去趟新疆，走偏户外的路线。

自从去过青海以后，我对新疆啊、西藏啊、云南啊这些地方就更加向往了。因为见过它有多美好，才知道它对心灵有多治愈。

今年是要节流的一年，但再三思忖，我还是不想放弃这趟旅行。那就不难为自己啦，更加努力挣钱咯！

除这两个点之外，我准备在自己的成长笔记里加一个“100挑战梦想清单”，作为自己体验突破的一个列表去做。

08 休闲娱乐

休闲娱乐这点其实是不需要怎么规划的，因为只要我想，随时都能做到休闲娱乐。

不过呢，我还是做了一点点小小的计划：

1.看20部高分电影，分享简单影评。

2.追历史综艺，主要是地方性历史。

追地方性历史的原因是因为2020年两次到南方的经历，第一次是9月份到苏州，第二次是去湖州出差，顺便去了南浔古镇、无锡、南京玩。

这些地方的地名全部和历史文化诗词等有关系，如果你不懂一点，去了真是看个寂寞，只有了解才能深刻感受它的意义。

我又是一个如此热爱走出去看看的人，不了解，岂不是亏大发了？

09 小结

2021，就这样开始咯！

新的一年，我希望自己虽不能成为一个非凡的人，但要做到一个平凡的人，而不是做一个平庸的人。

平凡和平庸的区别就在于，面对坎坷时我依旧能尽自己最大的努力，面对恶意时我依旧能保持自己的纯善，面对未知时我依旧能勇敢走出去，而不是消极处世、畏缩不前。

2021，用一年时间重生，奋斗之外也要健康、要生活、要梦想吶！

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作者简介：小爽姑娘，每日记录践行者，分享生活、共享好书、注重思考、复盘人生。

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