健身带给我最大的改变不是马甲线  而是  我不再是个玻璃心的小公主

这和一年前的自己  迷茫  无所事事 稍微有点不愉快 就怨天尤人 脾气暴躁  截然不同 .......忧郁症泛滥了 单车骑起来 不开心了 好！来呀 ～跑个10公里呀 抱怨不公平了 好！来呀 ～腹肌撕裂呀 负重臀推呀 来呀～不想看书了 压力大了了 来呀  搏击打起来呀  释放呀 来呀～ 还有什么负能量 统统斩灭绝 没有什么比流汗更爽  朋友都怀疑是不是有自虐倾向！ 姨妈期都不放过自己 但我知道那不是自虐  ， 左先生别的没教我 但 “意志是可以磨练的”那句话还是GET了 ，那种一次一次克服心里的小魔鬼的兴奋。是无与伦比的...爽  大概和男生连赢50把Lol一样吧 哈哈  最大的动力是感染了周边的朋友 一起做个小太阳 发光发热

在这个生存之上 生活之下的年龄段 健身唯一让我觉得 我在认真 生活 ❤️