俗话说，可怜天下父母心。绝大多数父母是愿意为了孩子而奉献自己的所有的。自己没有享受的想让孩子享受，自己舍不得的要为孩子大方。如果遇到危机情况，相信每个父母会毫不犹豫的去牺牲自己的生命去保护孩子。写到这里我不禁眼眶湿润了，是啊，父母真的不容易。可是在现实生活中，很多时候用尽了自己所有的力气为了孩子好，可是孩子为什么就感受不到呢？
在这本书中，王小骞老师提出了冰山隐喻，也就是萨提亚的冰山理论和一次性表达，让我知道了为什么孩子感受不到我们的爱，是因为我们没有表达出我们的爱。
冰山理论：
萨提亚用了一个非常形象的比喻：这就像一座漂浮在水面上的巨大冰山，能够被外界看到的行为表现或应对方式，只是露在水面上很小的一部分，大约只有八分之一露出水面，另外的八分之七藏在水底。而暗涌在水面之下更大的山体，则是长期压抑并被我们忽略的“内在”。揭开冰山的秘密，我们会看到生命中的渴望、期待、观点和感受，看到真正的自我。
萨提亚的冰山隐喻理论主要包括七个层次，从上到下一次是行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望和自我。
从冰山隐喻中可以看出一个人外在的呈现跟他内心世界是息息相关的，冰山下的感受，观点深度，渴望和自我，决定了我们如何去应对，如何和这个世界相处。而我们没有注意的是很多时候我们自己的内心世界和外在的行为是脱离的，甚至是自相矛盾的，也就是不能很好的表达自己的情绪，让自己身心分离。
比如说：当你看到孩子成绩差。大人的感受是恐惧和担忧：如果你学习不好，现在竞争这么激烈，学历不高，找工作不容易。将来遇到困难会很多，选择面也窄，会很辛苦。我怎么能你比我还差，比我还更辛苦呢。哇，家长想到这里心痛的不行。
其实他想的是希望孩子学习好一点，有更多的选择空间，以后想有更好的生活。所以想鞭策他更好的学习。心里可是一片好心和爱吧。可是从嘴里面说出来的却是：你不好好学习，连工作都找不到，找不到工作就赚不到钱，娶不到老婆，那只有要饭打光棍的份儿了。
那孩子听到是什么样的感受呢？
哦，我很差劲，我学习不好就没有未来了，前途一片黑暗。你嫌弃我，觉得我成绩差，就不喜欢我了，我现在差以后会更差。一下子把孩子打击的趴在地上了。把你对他所有的关爱以及他的自信心全部打击没了。顺便还掐灭了他心目中希望的火苗。
你看大人为了孩子一片苦心想教育他，结果呢，把孩子伤害得体无完肤。家长觉得很委屈，我累死累活，为了你付出这么多，都是为你好，你却不领情。而孩子觉得感受不到你的爱，还被你打击的不行，想和你保持距离，因为他一碰到你，就会觉得受伤，感受到痛苦，只有远离你，关上心门他才会觉得安全。
这就是孩子接受不到我们爱的原因，我们不能做到一致性表达，有述情障碍。
述情障碍：不会表达，尤其是无法用语言准确地表达自身的感觉。
一致性表达：是一种需要学习、努力平衡的沟通模式，平衡自我、他人、情境，达到三者合一。
我个人浅薄的认为是述情障碍是无法感知自己和他人的情绪，而一次性表达是能感知自己和他人的情绪，能很好的去处理自己和他人关系 ，能灵活应对各种事情。
而这里面我们看到如果不能体察自己的情绪，就很难体察到别人的情绪，因为我们无法给出自己没有的东西。
那这些是怎么形成的呢？可能与我们的负面情绪得到得不到释放有关系。因为开心快乐的正面情绪我们容易感知，容易被我们认可，我们一般不会压制。而一些负面情绪如恐惧，悲伤，愤怒等等，我们是认为不好的，就容易压抑。
比如说我们小时候感到伤心会哭，这时候大人把你骂一顿：哭什么哭？哭有什么用呢？没出息。那我们就知道了，有了情绪是不能表达的，要忍住要压抑。时间长了就不会表达了，也就切断了与自己的情绪连接，就不能感知自己的情绪了，也更无法感受他人的情绪，身心分离了。
当我们遇到再次有这些负面情绪产生的时候，我们不知道是什么情绪，只是感觉非常糟糕。这些能量聚集在体内，经过很多的运化，最后就变成一种情绪~愤怒表达出来了。这就是我们家长明明心里很爱孩子，却情绪失控，然后伤害孩子的原因。
而如何疏导这些负面情绪，我在昨天的文章中已经分享了，大家可以回过头去看一看。
我们心中充满了爱，到孩子那里却变成了伤害。原因就是我们不能感知自己的情绪，疏导自己的情绪，最后变成了一种愤怒的情绪。这种愤怒的情绪，如果向内就会攻击自己，让自己充满了内疚。如果向外释放，就会伤害孩子。可怕是这种模式还会进行代际传递。
那如何解决这个问题，就需要我们长期的去体察自己的情绪。用我们昨天分享的那个方法体验情绪在身体的流动，慢慢身体内积压的情绪会越来越少，身心越来越合一，那么我们愤怒的机会就越来越少了。对孩子就会有更多的包容和爱。
最后我特别想说的是，即使愤怒的时候还是要控制自己，不要口无遮拦。有些话是不能轻易说出口的：比如让孩子去死啊，孩子将来会一事无成呀等等。你的一句话有可能相当于核弹，威力很大，后患无穷。
看见即疗愈，既然我们已经知道了孩子关上心门的原因，离解决问题就已经很近了。
如果大人是老房子，里面有很多积压的情绪，那么孩子就是新房子，积压的情绪很小，所以改变起来会更容易。
让我们有意识的去觉察自己的情绪，有意识的将我们的爱传达出去，做一个觉情有爱的人，相信我们和孩子都会焕然一心，心心相印。
