高效率慢生活践行第17天

2018.12.01晨间检视

就寝09:30晨起5:05

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

晨间日记

工作

专注陪两小只

【第一个100天目标】

1.事业： 专注工作

2.坚持：早睡早起，晨间日记。

3.亲子：亲子作息时间管理。

【昨日收获】

早晨：奇葩的早晨，要说前两天叫醒我的是梦想，这两天叫醒我的却是土豆。神同步我就认了，比我还早是怎么回事。一边写检视一边哄他祈祷再睡会，真是要把我逼到4点起床啊。

晨读：既然不睡觉，就要折腾起来。晚上读绘本主要还是以女儿为主，小土豆旁听。趁着早上小妮蛋没醒，赶快把刚回来的巧虎读给儿子。翻开新一期的书，名字是《猴子捞月》，首先让小土豆说出封面的景象，以及让他明白自己属猴，开启他看书的兴趣。当我读到第二页“猴子看到月亮掉到水里了”的时候，女儿突然在卧室里大叫“不是水里，是井里。”瞬间有种错觉，过了一秒钟，女儿依然大叫“妈妈，不是水里，是井里！”得了，都醒了！但真的好想问一句“你是被真相逼醒的吗？”

脑盖:  早上出门前，因为女儿老是要拿零食，和她生气，大人还是应该在孩子面前树立威武形象的，一通教训之后，女儿大哭不止，为了不影响单位签到，最后以我真诚道歉结束。但也告诉她，要遵守学校的纪律，不准拿零食去学校。下车前，她主动把零食放车上，还说不用我送她，自己背起书包独自走向学校。

工作:一周工作圆满结束，写了工作总结，反思，及心得。

土豆:上午给阿姨打电话问土豆在干嘛，阿姨说.“自己在看书呢”，听到这个心里要多欣慰有多欣慰啊！

班长: 为了给女儿树形象，受老师邀请当了家长班委，这第一件事情就是收钱，虽然麻烦了点，但是任何事情都是一种体验，相信女儿也会看在眼里，只要安排得当，都会做好。

爸爸:自从上次夸了爸爸每天赏我十颗糖豆后，爸爸就悄悄的改成了2颗。我算了一下，年收入一下子从3650变成730了。

【昨日反省】

两小只依然会因为抢东西而出手，我不能像个战士了，我应该做哪吒。

虽然头发变短了，但还是习惯挤洗长发量的洗发膏，两个字，满头泡沫，太浪费！

因为培训班的事情没有阅读，差评。

晨起这段时间被孩子们打乱，那就顺其自然吧，遇事总有三种以上解决方案。

【昨日好习惯打卡】

早清单：

- [x] 早起

- [x] 晨间日记

2.晚清单：

【感恩分享】

没有反思的人生不值得过！