你每天事情忙的完吗？
没接触时间管理前，馒头经常会陷入每天事情都忙不完的恶性循环。
每天清单上列出来要做的事情总是做不完。10件事情中，如果能够完成8件，就非常不错了。剩下的2件自然是拖到明天去完成，这样就加重了明天的负担。但是明天会产生新的事情，所以明天结果又有2件事完成不了，然后又只能往后拖。
每天的工作计划都完成不了，对自己的情绪影响非常大，很容易产生自我怀疑、焦虑和挫败感。情绪不好，工作效率就会降低，这样每天事情更加忙不完。
那么如何跳出每天事情忙不完的恶性循环呢？我们需要学会给自己做靠谱的每日工作计划。我们平时可能是关心“如何做事情”，但是很少关心“如何做计划”。
就像老祖宗说的，凡事预则立不预则废。计划做的合理、靠谱，事情才会顺。
今天馒头跟你分享几点行动建议，帮你正确低估1天能做的事情，做出一份靠谱的每日工作计划。
1、填写一周时间日志，找出高效时间段
要想做出一份靠谱的每日工作计划，首先需要了解自己的时间都花在哪里。
这一点跟理财很相似，第一件事情就是记录开支。因为没有写过时间日志，我们大多数人可能是凭感觉去判断每天时间的花费情况，但实际上并不清楚具体每小时的做了什么。
时间日志它就像你的支付宝账单，会忠实第记录我们的时间都花费在什么地方。根据自己的经验，记录时间日志最大的好处就是找出你的最高效时间段。然后根据《高效能人士7个习惯》要事第一的原则，在最高效的时间段，完成一天中最重要的事情。
这是一周的时间日志表，建议在随身携带的本子上画出这个表，然后用笔记录。因为用手机记录，很容易受到各种信息干扰，然后导致记录失真。
通过一周的时间日志，你会发现自己一天的高效时间段并没有8小时，可能只有那么2-3小时。了解到这个事实后，你才会意识到在一天内完成很多件要事是不可能的。
2、预估时间，培养时间感
从某种程度上来说，每日工作计划其实就是每日工作预估。既然是预估，就很可能会跟实际有一定的差距。一件工作预估完成时间和实际花费时间的差距，《小强升职记》作者邹鑫老师把这种差距叫做“时间感”。
时间感的培养，需要不断预估和纠偏才能越来越准。比如写一篇活动报道，第一次预估时间60分钟，实际花费90分钟，第二次用了120分钟，第三用了80分钟，那下次预估90分钟就可以了。
如何预估一天每件事花费的时间？方法很简单，先预估每件事花费的时间，然后再放入时间轴。
预估和计划既然是人制定的，人的能力、前瞻性、预见性不可能百分之百精准，肯定会有偏差和调整。天气预报的预测都不一定时时准确，所以不要对自己预估时间花费要求太高。
但是对于常规工作内容，要求精准度达到80%以上。因为常规的工作，你完全可以根据过往的经验进行预估。
3、每天三件事，要事优先
如果你不是在国企，那么很可能会发现，一天的工作总是那么多，很难全部处理完。这时候就需要进行自我管理，做到要事第一，避免瞎忙。
这里给你推荐一个简单实用的自我管理工具—三件事。这个工具是由著名生涯规划师、新精英的创始人-古典老师提出来的。
三件事的方法非常简单。每天早晨，在笔记本或印象笔记上写下今天要做的三件事，然后发布在部门微信群里。
三件事的具体格式如下：
【每天三件事】1/15今天第一件事+第二件事+第三件事+小确幸+昨日收获
下图是我今天的三件事内容。
因为之前写过一篇介绍三件事的文章，在这里我就不细说了。想了解三件事的更多内容，可以点击蓝色标题查看《古典老师：学会3件事，拒当穷忙族！》。
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【下期预告】
我们对时间最大的误解，高估1天能做的事，却忽略1年带来的改变。今天这篇文章是解决如何正确低估一天能做的事，明晚10点前将发布一篇关于如何坚持1年的文章。
这是馒头2017年的第4篇原创文章。
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