有一种坚持叫复盘第159天 奔跑的人鱼

2018-06-14

专业 (搏学赛,6月14号)

资源 (资料与人脉)业力 空性 种子

价值(今天过的是我想要的?客户为什么要选择我?)

24H24H记录

- [x] 早起01

- [x] 健身02

- [ ] 效率03

- [ ] 冥想04早睡早起: 12:00-7:00

- [x] 05三只青蛙~

- [x] 06三只青蛙-

- [x] 07三只青蛙-

- [x] 08早餐~

- [ ] 09上班-博学考试

- [ ] 10上班~博学考试

- [ ] 11上班~

- [x] 12午餐~回家吃饭

- [ ] 13上班~

- [ ] 14上班~

- [ ] 15 上班~紫台

- [ ] 16上班~

- [ ] 17上班~

- [x] 18晚餐~回家吃饭

- [ ] 19上班~

- [ ] 20上班~KeeP

- [ ] 21上班~Keep

- [x] 22冲凉~

- [ ] 23 睡觉~

- [x] 24睡觉~

复盘反思总结

001店面停电 提前下班回家 想起同桌跟我说好久没看到我做早餐了 才想起不知从何时开始 生活过得这么贫乏无趣了 回想起从前的时光 我打开了KEEP 发现原来我已经有两百多天没开健身训练 时光真的是飞逝 时间把我挤得干瘪瘪的 我赶紧把瑜伽垫铺开 重温一下旧时光 才发现有些课程革新了 有些动作以前会做现在又不会做了 流了一些汗 感觉很酸爽 我要恢复原来的好习惯 坚持下去才行

002店面停电一天  早上考博学 感觉会及格 下午去紫台空看 晚上瑜伽

成就感: 5幸福感: 6

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