人到中年的时候，往往对待自己生活当中的时间不能完美的掌握。当今的社会节奏快，当自己没有完成自己本职的事情之后，时间已经不够用了。时间对于每个人都是公平的对待，有的人整日忙忙碌碌，却对自己的生活没有过多的成效；有的人做事井井有条，即使是生活繁重也能安然自如，并且还能取得不错的成绩。
在这个压力大的生活环境中，时间管理、效率提升是每个人都在思考和探索的事情。人到中年，大多数人都会悟出的时间管理法则，掌握之后生活井井有条！可以在自己的繁重的工作当中泰然处之。只要掌握这些重要法则，虽然整日事物缠身，却能够头脑清晰、轻松自如地掌控和处理一切事物。
一、时间顺序的管理，紧急与重要
生活当中，有的人会整天忙忙碌碌却不见成效，导致了自己情绪失落。我们要知道，情绪的失落要比体力的劳累会更加的糟糕。其实这样的人，在面对自己身边的事情的时候，没有能有一个合理的规划，好的规划形成一个框架，就能轻松自如。
我们生活当中的事情分为“紧急”和“不紧急”两件事情当中。紧急的事情我们就要立刻去做；不紧急的事情，我们抽取空闲的时间去做，这样的分类脑海就会有一个框架的形成。同样“紧急”和“不紧急”的事情还要有一个划分，那就是“重要”和“不重要”的事情。重要不紧急的事情，制定计划去做；重要且紧急，马上要去做；不重要也不紧急；自己不要立刻去做；不重要但紧急，可以想办法让别人代替。
二、内心清净，安于当下
虽然有的人知道管理时间的道理，却还是不能管理好自己的时间。往往这时候就是我们的内心出现了毛病，不能集中注意力。比如给自己流出两个小时的时间去做某项计划，但总是不能定下心来，不是想着一会还有一件重要的事情，就是想着晚上还有其它的事情，这样导致了心不在焉，没有完成当下的事情。
庄子子曰：“至人之用心若鉴，物来则现，物去不留”。告诫我们，心要像镜子一样，事情出现在了我们的眼前，脑海中要自然的显现，事情走的时候，我们的内心也要清空。这时候，我们就要学习小孩，小孩要一件喜爱玩物的时候，心情是迫切的，哭着向父母要这件玩物，当自己忘掉的时候，就会继续的去玩耍，想起喜爱玩物的时候，就会继续向父母索要。我们做到的要像小孩这样，想到的时候就要立刻去做，无关紧要的事情我们可以不必太在意，等到合适的时机再去做。
三、沉浸情绪当中，懂得适可而止
生活遇到不愉快的事情，我们都会沉浸在其中，使情绪不能得到最佳状态，给我们的反应不能达到最佳状态。在生活和工作当中，任何造成你反应过度或者反应不足的事情都会反过来控制你。本来事情没有那么的严重，你却非常的焦虑；本来这件事情没有必要生气，你却气的不想说话。长时间的沉浸在情绪当中，情绪会反过来控制你。
这时候，我们面对情绪的时候，不能没有反应，要有着适度的反应。我们要准备好自己的状态，不能置之不理，也不要反应过度。想象一粒石子投入沉寂无声的池塘当中，根据石子投入的重量、角度可能会激起一片涟漪，也可能溅起水花，然后会恢复平静。水的反应不是置之不理，也不会反应过度，一会就恢复了平静。
生活当中没有好好的掌控自己的时间，往往都是时间不能得到适应的规划，自己的内心不能达到全神贯注，内心的情绪不能达到适当的恢复。只要掌握这三点，生活会变得井井有条。
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