文:cabana
小燕子老师
按计划,没有特别想写的东西时,一篇小日记也是不错的选择。
这个月第一次去健身房游泳,隔了十天,还是很期待的。
由于去的早,游泳池人很少,我连续一个小时不停,游了三十圈,1500米。
小雨比我晚到一会,游得飞快,喝水休息的时候,她问我:“你怎么可以连续游这么久?我最多八圈就不行了。”
我说:“也不知道哪里出了问题,反正速度上不去,但是体力还可以。”
她说:“你这是奶奶式蛙泳,不累,不过,也可以加速的。可能是你两个在手拨水时动作幅度太大,手向后导致复位慢,可以调整试试。”
她走后我就按她的方法练习,感觉还是有变化的,明天再继续。
这时小朋友何鑫燕来了,还有她妈妈。
这个小燕子是上个月认识的。
那次,我冲完凉正在吹头发,小燕子也过来吹头发,只见她妈对她大声喊:“你快点,自己吹好头发,我还要给你吹衣服,没带衣服也不早说,搞的全湿了!”
我看了一下她妈正在吹的衣服,很厚,全棉的,一时半会吹不干。
于是跟她妈说:“我有套备用的瑜伽服(有点紧身),看看小燕子能不能穿。”
拿来的时候,小燕子很排斥,她妈怎么说都不穿。
后来我跟她悄悄说:“小燕子,阿姨这个衣服太小,一直没有穿,它很孤单,你今晚能不能帮我照顾一下它?”
她愣愣的看了下我,然后说:“好吧,我试试看。”
她换上,刚刚到她的膝盖处,可以当裙子。然后她开心的笑了。接下来每次游泳见面都会老远和我打招呼,阿姨阿姨叫的清甜,不过都没有时间细聊。我是今晚才知道她今年刚上一年级。
在水里她就像一条自由自在的鱼,什么蛙泳、仰泳、自由泳都能自由切换,还能在深底潜游,翻跟斗就像滚铁环一样,姿势漂亮还流畅,以前一起游泳没有特别留意她,今晚算是被她折服了,刚好我很想学翻跟斗,于是让她当我的小老师。
她很乐意,是不是小朋友都很乐意当老师?很快,她在水里示范了两次,我不仅没有成功,鼻子反而严重呛水,难受的很,这时小燕子妈妈游了过来,说:“这个翻跟斗太难了,他爸爸是她老师,都不会,我是让她踩在我背上,也翻不过来,太难了。”
我们从浅水区游到了深水区,这时小燕子又开始翻跟斗了,还潜到水底深水游,姿势很帅,看得我心痒痒的。
我又尝试翻跟斗,让小燕子在旁边看着,哪里不标准的及时告诉我。
她看了我的动作,说:“你的手要伸开,要顺着一个方向拨水,腿最好缩起来,不要太急。”正经的模样真像个小老师。调整后,我翻成功了,很高兴,可惜小燕子妈妈说,我只是侧翻,不到30度的角度,而且身体是直的,不是卷起来的360度。
我又调整好,重新翻,结果一次性翻了4个跟斗,小燕子高兴地说我翻的很好,成功了,让她妈妈也翻。
她妈妈两次没有成功,第三次小燕子踩在她背上也没有成功,我去帮助她还是不行。
接着我也继续练习,奇怪,怎么也找不到连翻四个跟斗的感觉,只能一个两个,也不是标准的360度,不过不要紧,我决定好好练习,像蛙泳一样。
最后快要上去的时候,小燕子妈妈的跟斗也成功了。
今天的翻跟斗是个不错的体验,小燕子老师是个意外的收获。马上就到教师节了,我要把这段文字送给她,愿她在游泳的路上越走越远,去看不同的世界。