有人练周天，有人练混元。
其实，周天与混元叫法不一样，本质是一样的。
都是练内气。可以防病治病延年益寿。
道家的灵魂出壳羽化成仙是不可能的。
首先地球吸引力解决不了，吃饭问题解决不了。
所谓的非物质灵体是没有的，因为非物质让物质的风轻轻一吹就散开了，比烟消云散都快。
灵魂出壳是不可能的。
因为灵魂出壳以后，人就死了。再也不能活。人死才灵魂出壳。
可见，灵魂出壳就是做梦。
佛家的涅槃重生是一种猜想。有没有，谁也不知道。
人死后，变成泥土，变成粮食，再变成精子卵子，再成为夫妻，好不容易。
有人说投胎，怎么投，哪个物质坯胎也是别人。物质人投胎，钻不进去人体。物质变成非物质是不可能的。
内气，也叫真气。
恬淡虚无真气从之。真气是在身体静止思虑静止的时候产生的。
儒家道家佛家的气功练都是静止入静，所以都是练真气。
真气存在经络里。
经络全身都有。
所以周天还是混元都是全身有真气。
周天真气练的时候在丹田，不练的时候也是散入全身。
并且，真气越多，任督二脉越宽。
