人的大脑是一层一层发展出来的，你可以想象成3D打印的感觉。最底下一层叫作爬虫脑，它只负责让你活下去。婴儿刚出生的时候基本就是爬虫的状态，就是吃、睡、生长。中间的那层叫哺乳动物脑，在边缘系统。它负责让你安全，所以我们对危险特别敏感，只要有风吹草动，就分泌肾上腺素，让我们进入战备状态：要么战斗，要么逃跑。
最伟大的是第三层——前庭部分，是人类有别于其他动物的根本。这个部分发展出了需要、协作、想象力。人们用这部分改造了世界和自己。
因为有这三层脑，所以你有三个等级的追求安全感的表现。在你还能思考的时候，你会寻求社群的帮助、呼救、找人、想办法。当你觉得危险就在眼前的时候，会分泌肾上腺素，选择战斗或者逃跑。
当发现反抗无效时，比如面对一个持枪歹徒，你的爬虫脑会保护你，让你呆住，心率降低，精神恍惚，失去思考能力。别小看这个，这会让你把伤痛降到最低，仿佛受伤害的并不是你一样。这叫人格解离。
