刚刚跑完步，流汗的感觉真是太爽了，感觉到全身每个细胞都在自由呼吸，身体发热，大脑兴奋，吹着晚风，远处小吃街的灯光若隐若现，不用管旁边是谁，也不用管有没有看自己（反正也看不清），就一直向前跑，向前跑，把所有的焦虑烦躁都丢在身后，跑步真的是一件治愈的事情。
专四结束快20天了，期末考试结束也已经整整一周了，可是就是考试结束后的这几天，我却莫名的焦虑和烦躁，本来想去秦皇岛来个三日游，但是苦于没有找到小伙伴，青岛对我现阶段经济水平来说又有点吃力，我最终还是决定继续在北京待着吧，一个人。几天下来，不止一次的陷入孤独不知所措的困境中，三个室友回家了，其他两个在学校招生处做了短期兼职，接招生热线，给高考考生服务，工资不低，工作内容也不算累，总之挺好的一份差事。当时想着这个假期就给自己休息，去秦皇岛玩玩，看看海，散散心，也算是一个经济实惠的完美假期，计划赶不上变化，却没有想到真的没有找到小伙伴，反正是计划有点泡汤。
这几天一个人挣扎着也完成了不少事情，考完当天下午导师见面，那老师同学们一起聊了天，谈谈人生谈谈理想，也算收获不少吧。谈完话回宿舍继续贴壁纸，一直到晚上总算贴完了，第二天早上又继续忙了一上午，清了清东西，该卖的也卖了，提升一下生活品质。（耶✌）
然后，现在，我要想一下自己都干了啥：
1下午 2上午 贴壁纸
2下午 机电姐妹花
3躺尸一天（不对！下午和阳哥游泳去啦！）
4上午 学院工作 下午 休息+几点姐妹花
5上午家教 中午雍和宫（热死啦！） 下午休息+机电姐妹花
很久之前就想去雍和宫了，苦于没有时间找不到人一直没去，周日终于下定了决心决定去完成这个小小的愿望，虽然天气真的非常非常热，但是去过之后也算了却了一桩心事，安心了不少(ღ˘⌣˘ღ)
6上午赖床 下午海马体+逛街欧美汇 好看！
7零零碎碎一天 机电姐妹花
这么看来，这一周的时间也还算充实吧！顿时感觉没啥好焦虑的，没有浪费大块的时间，最近几天也看了不少贩卖焦虑的各种文章，看得我头晕眼花，现在看来，都是熙熙攘攘罢了，就当消遣看好了，和这些以赚钱为目的的作者，不可深交，更不可以当做什么人生教主。最近对这方面的东西想了不少，互联网给了自媒体世外桃源一般的发展环境，金钱的代价，是精神的堕落，社会焦虑被贩卖了一遭又一遭，精神世界逐渐变得支离破碎，大学前的18年，我几乎没有怀疑过自己的生活，也没有觉得自己的人生哲学受到过什么了不得的威胁，拿着老年机，坚信一分耕耘一份收获，也过的快乐而自得。可自从上了大学，准确的说，自从我拥有了自己的手机，每天有多达六七个小时甚至说全天候的时间都和手机在一起，海量的信息，眼花缭乱，除过沙雕快乐，更多的其实是成功学、年轻人、大学生、抑郁、焦虑这些字眼，渐渐的，自己也深陷其中，焦虑侵占了大脑。再加之学业上的压力，再也没有耐心去认真读一本书，认真研究一个喜欢的主题，体会语言的趣味。自我怀疑，自我否定，一切黑暗的东西开始死灰复燃，并且处于绝对优势。
这样的感觉真的非常不好，大二一年，跌跌撞撞过来，感触最深的是，自己的人生信条，自己不能丢。丢了就没了灵魂，就无法自由向上生长，处在四处一团糟的深渊之中。
思考良久，就我个人而言，我还是坚信一分耕耘一份收获，付出以后的收获给我带来的快乐是无以复加的，平静而美好，生活的小情趣，人间的烟火味，沙雕快乐，就是我想要的生活了。
自律的人生最美，坚持自己的人生信条，做快乐的苦行僧(°u°) 」
