12月31日 今天和姐和姐夫出去玩了

晚上今天是跨年的日子，我姐带我去玩类似于老虎机抓娃娃什么的，内种游戏吧，挺快乐的。挺有感触的。

明天就是新的一年了，我把戒色会放到第一位，明年第一个目标就是保持没有欲望。我不在看重天数，而是看中第一个目标，100天不遗精。

今天读了一个戒色人的文章，我觉得很有感悟明天录成音频记录下来，没事就听听自己录的这个音频。

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