有位青年厌倦了平淡的生活。感到生活是那么的无聊和痛苦。为寻求刺激，青年报名参加了挑战极限的活动。活动的规则是，一个人住在山洞里无光，无火亦无粮，每天只供应五千克的水，时间为整整五个昼夜。第一天，青年颇感刺激。第二天，饥饿，孤独，恐惧一齐袭来，四周漆黑一片，听不到任何声响，于是他有点向往起平日里的无忧无虑了。
他想起了乡下的老母亲，不远千里赶来，只为了送一坛韭菜花酱以及小孙子的一双虎头鞋。他想起终日相伴的妻子在寒夜里为自己掖好被子。他想起了宝贝儿子为自己端的第一杯水。他甚至想起那与他发生争执的同事，曾经给自己买过的一份工作餐。渐渐的，他后悔起自己对待生活的态度，懒懒散散，敷衍了事，冷漠虚伪，无所作为。
到了第三天，他几乎要饿昏过去。可是一想到人世间的种种美好，便坚持了下来。
第四天，第五天。他仍然在饥饿，孤独，极大的恐惧中反思过去，向往未来。他责骂自己，竟然忘记了母亲的生日，他遗憾妻子分娩知之时未尽照料的义务。他后悔听信流言，与好友分道扬镳。他这才发现，需要他努力弥补的事情竟是那么多。
可是连他自己也不知道，他能不能挺过最后一关。此时，泪流满面的他发现。洞门开啦，阳光照射进来，白云就在眼前。淡淡的花香，悦耳的鸟鸣，他又迎来了一个美好的人间。
青年扶着墙壁蹒跚着走出山洞。脸上浮现出一丝难得的笑容。
五天来。他一直用心在说一句话：那就是活着就是幸福。
幸福就是这么简单，人在生死攸关的时刻才会发现生活的美好，才知道自己以前的苛求是那么多，才发现自己的人生是那么肤浅，当我们想想生命是多么珍贵和短暂，就会明白人生中那些对名利的追逐，都比不过对生命的追求，对亲情的渴望。这些是多么简单的事情，却总是被人们所忽略。
如果为了小事而斤斤计较，就会让自己忘了初衷，变得不可理喻，最后只会伤人伤己，为了一点小事去浪费我们美好的时光，去放弃美好的生命，这是一件多么得不偿失的事情啊。
人生是短暂的，生命是珍贵的，我们哪有时间把精力浪费在这些小事上呢？因此，我们要变得豁达一点，坦然大度一点，才是对生命的珍惜和热爱。
