9月4日,这是我作为橙子会员这么久,第一次参加生命之花研习会。这次的主题:9月生命之花暨健身分享。
前几天,古典老师做了一次直播,他说过看书要看作者写的序。原因自然是这序里会有很多资讯,基于我想有样学样,但是又有些懒惰,所以用导图作为一次简单的导读。(不详细,请包涵!)
活动总会从介绍开始——破冰
似乎现在参加的每一次不同的活动,我们都会有一个不变的前奏——破冰。以前总觉得,破冰挺没必要的,做做小游戏,介绍介绍自己。后来参与圈子活动多了,又慢慢觉得,这大概是大家相互了解,最快速,最直接的方式了。所以慢慢地,从以前那种不那么喜欢,貌似有点抵触的心态,转变成一种,虽然还是会有些紧张,但是希望用简单的语言来介绍自己的状态。这样的转变,在一次次实践中,会给到自己一些或多或少的反馈。
尤其现在大家都关注个人品牌的建立,而自我介绍成了一个简洁的宣传。老实说这次自我介绍,在到我之前,我脑子有快速闪过很多内容。特别特别想传递一个讯息,我完成了新精英认证班,赶紧找我做公益咨询哦!!我完成了新精英认证班,赶紧找我做公益咨询哦!!我完成了新精英认证班,赶紧找我做公益咨询哦!!(重要的事情说三遍!!)不过,如我不善于在大家面前表达的目前性格,我只是简单的说了一下而已。o(╯□╰)o
迷妹迷弟们的男神——健身达人Ferrari
其实了解新精英和橙子学院的everybody都知道,我们说起男神,第一个想到的就是古典古少侠。但是,这次真不是他。而是...他 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
认真的看了大家发的相片,可惜由于没有他本人的帅气独照,只能左拼拼右凑凑,满足一下各(wai)位(mao)看(xie)官(hui)啦!!(PS:欢迎男神私信一张帅气独照过来,保证完成PO帅照上来的任务!!!)
首先真的要感谢达人分享,从他进到活动现场,一开场说只能呆几分钟跟大家分享一下,再到后来,因大家有很多想提问的,于是他说20分钟之后他真的要赶回去工作。嗯...最后,估算了一下,完成了QA大概已经过去了半个多小时了吧!(男神估计是太爱大家了~~)
除了干货源源不断地现场供出,即使穿着不那么方便做动作的衬衫西裤,还是现场指导兼演示了几个他特别推荐给我们的健身动作——俯卧撑、深蹲、卷腹、XXX(暂不知名)。
这次分享,我感触比较深的,应该是他最后聊到的,关于进步,关于跟自己比,哪怕一时原地踏步,也比退步好。
其实我是一个比较慢的人,关于进步,关于尝试,关于蜕变,关于成长。这几年,也许是混圈子混得比较多,公益活动参与度比较大,让自己更看到了自己的不一样和成长,才发现有一个观念自己在慢慢学着正向看待——那就是“比较”。
现在更多会学着不去与人比,而是与自己比。关注自己的成长,哪怕我知道那一丁点的一小步,大家都看不见,但是我自己看见了,我就应该学会认可自己。这也是为什么,如此深爱新精英那句话:成长,长成为自己的样子。
8月的“花”带给了你怎样的变化
其实我自己一直有独乐乐的完成着我自己的生命之花,因为自己给自己看,所以都很简单很简单。所以当要带过来复盘时,呃...我故意忘记把它带过来了!!(但给它拍了照)
我记得,我上一次这么正式的复盘,还是在古典老师某次在红点APP上带着大家做的。没记错活动的话,应该是:100天改变自己训练营。
这次很开心的是,多了一个跟线上不一样的环节,就是分组分享自己的本月三件“最”——最有成就感,最有幸福感,最重要。这个时候,我又想起了我想分享(我完成了新精英认证班,赶紧找我做公益咨询哦!!)。
而且只有在分享的时候,你才会发现,原来这个人做的事这么棒,原来那个人做着我也想做的事等等。这种时候,心里要告诉自己,不要有对比心,要悦纳自己的同时,当一个虚心的学习者。也许,在座的某一位,将会是你的老师,你的益友,你的引路人。还会有一种心情,那就是分享完后,觉得自己也是棒棒哒!!!
9月的精彩,从 此 绽放
完成了回顾,我们开始为9月的丰富生活做出行动计划!!现场既安静,又认真。仿佛光是在脑子里想一遍,都能欣喜万分。
虽然我的八块花瓣里面,目前只有个人成长这块是填够了3件事,其他最近两天要好好的完善。边写的时候,我就在想,这个月,我的关键词是什么呢?!!
最近做出了最多承诺的,大概就是跑步了,可是关于时间,呃,因为有点完美主义强迫症,一直没有协调下来,内心是认定早上跑的。可是早上的时间,呃,又没有很好的理顺。想到这里,就这样愉快的决定了我的关键词:作息。
早睡→早起→跑步
当时没来得及相互分享,不知道在场的各位,又有什么计划,怎样的关键词呢!!!
最后
特别感谢这次活动的幕后英雄们,可爱的主持人小睿,帅气的嘉宾达人,还有一起愉快玩耍了3个多小时的小伙伴们!!
每次看到合照,就很想说:背景真好!!(一切都是最好的安排)
让我们一直
和有趣的人一起让生活更有趣!!