这是一个较难回答的问题。羞羞欲的强弱因人而异，即使是同一个人也受年龄、体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此，周公之礼的次数不能机械地规定，而要根据双方身体的具体情况作适当调节。成年后随着年龄的增加，人类的各种生理机能将逐渐减退，羞羞机能也不例外，也将随着年龄的增加而逐渐下降。一般推荐周公之礼的频率为：
（1）新婚阶段：每周3～5次或更多。
（2）青壮年期：每周2～3次。
（3）40～50岁：每周1～2次。
（4）50～60岁：每月2～3次。
（5）60～70岁：每月1～2次。
（6）70～80岁：每1～2月1次。
（7）80岁以上，每1～4个月1次。
两人久别重逢，往往周公之礼较频，这是人之常情，但也要适当节制。频率合适的周公之礼会给生活带来巨大的愉悦，而过于频繁的周公之礼，可能会给健康带来不利的影响。你的频率是否合适可以根据活动后的感觉来判断，不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰膝酸软和全身乏力为度。
对此，远在米国的迈拉密评价，周公之礼并非多多益善，希望你可以得到更深切的情感交流和体验。
