当我们的孩子呱呱坠地那一刻开始，我们就成为了妈妈。母性虽然是人类本能，我们却没有机会去提前学习怎么做一个妈妈。在她的成长过程中，一边摸索或者跟她一起成长是否已足够？自从做了陪读妈妈后，太多次的情绪失控，崩溃，或者是无力感充斥着我的身体，暴击我的心脏。我深知是我自己的问题，情绪不够稳定，可是每次结果都是对女儿的疯狂输出。
最近去学校听了很多讲座，关于百“毒”不侵，关于亲子管教沟通。一开始觉得是老生常谈，抑或是纸上谈兵，实际作战并无成效，但听得多了，耳闻目染，我也开始反思反省。昨天在听一个NLP亲子教养的讲座时，那个有关父母的问卷深深的触动了我，止不住泪流。女儿永远是我心底最柔软的角落，我深知爱她无以复加，却不知道怎么做一个好妈妈。作为一个妈妈真的需要情绪调节管理，所幸我一直在学习在探索在反思的路上，现在我要去实践去感受去改变去成长……
晚上临睡觉前，女儿一直哭，说她不开心，不想去游泳，说她可不可以退出泳队。她游泳已经游了快三年，前一两年可以说是热爱，每次训练都很积极。自从来到香港游了一段时间后她就有点抗拒，这其中有很多因素，比如学校功课多压力大；上学路程远，体力消耗大有点累；游泳训练过程异常辛苦。但我不想这是半途而废和放弃的理由和结果，所以一直陪她坚持，尽管这个过程不是一帆风顺的，甚至是艰难的。但她这次竟然说到要退出我还是震惊了一下，不过我没有恼怒，没有责骂，我很平静地问她是什么原因，她说很辛苦，我说做什么事情都很辛苦，爸爸工作很辛苦难道可以不去上班吗？我做饭也很辛苦难道可以不做吗？她说她不喜欢这个项目，我说你以前很喜欢游泳，最开始也是你自己选择游泳的啊。后面她才开始跟我说教练很凶啊，每次都骂她骂得很凶，慢了一秒就狠狠骂，她很难过。她很想念以前深圳的教练，会跟她一起玩，会把她抗在背上然后把她抛出去水里。我跟她说以前是bb,教练才会那么玩，现在是大孩子了，教的方法自然不一样了。有的教练更凶，这很正常，他是想你能有进步；而且香港跟深圳也有很多不同，教练不能跟你有太多身体接触，不然可能会被投诉的。我想女儿现在这么抗拒的原因是不是真的不喜欢现在的教练，虽然我觉得这个教练很好很尽责，但是她实在不喜欢也无济于事，是不是真的需要换一个教练？我跟她说暑假我们换一个地方去训练，会有别的教练，她说好，然后问为什么一定要等暑假。我又说我们后面还会搬家，到时候也会换地方换教练，她说还要多久。她还是哭，还是不想去游泳，不过情绪已经缓和很多，最后跟我说周五可不可以不去游泳…我没有马上答应她，抱着她说快点睡吧…
经过这次我开始明白我们要真正接纳我们的孩子，去了解她行为背后的所有原因和需求，只有当她觉得自己被信任被接纳被支持她才会跟你分享她的所有。当你觉得她表现不好的时候，我们首先不是要去宣泄自己的情绪，而是快速调节自己然后站在她的角度去共情共理。她开始长大，开始有自己的烦恼跟压力。她最近老跟我说她不开心，觉得自己长得丑。我当然是去安抚她，但好像并没有真正解决问题，我还在思考要怎么才能从根本上改变她这种想法呢
路漫漫其修远兮，当妈是这一生的修行。
