作为一名心理咨询师,常常会被问到,“去找你的人是不是心理都很有问题啊?”
如果是在咨询室外遇到这样的问题,我回应的方式基本是一笑而过。如果是在咨询室内遇到这样的问题,我会按当时的情况,要么询问来访者自己对这个问题的看法,要么询问这个问题对来访者的影响,要么做一下心理咨询的心理健康教育。
如果把人的心理健康状态放在纯白到纯黑的连续谱,我们每个人都在这个连续谱上,无一例外。心理咨询面向的群体也不是严重的精神疾病患者,因为那是精神科医生的工作。实际上啊,我们每个人都会在各自的人生轨迹上遇到阻碍和挑战,或是一次失业、或是一段关系的丧失、或是一个环境的变化等等等等,那么这些时刻就是找个人聊聊的好时刻。
心理咨询是一个行业,心理咨询师是一个职位,与其它职位别无二致。