周一，我找到了吃饱的感觉。虽然吃了很多东西，但我终于在我心爱的面包蛋糕前失去了吃的欲望。
这让我开心也让我难过。开心自不必说，难过是吃多了干巴巴的东西，身体对水的渴望异常大。
再又喝了一杯水后，嘴里好受些了，但睡觉前，那种喉咙里干巴巴的感觉又来了，我倒了满满一杯水，一口气喝了。
喝完睡觉，但心里有些担心晚上会被憋醒。转念一想，管它呢，喝都喝了。
事实上，这一晚，我睡的很好，没有被渴醒，也没有半夜被憋醒。
早上起来，还没照镜子，就感觉自己肿了一圈，身体那种重感是掩饰不住的。对着镜子发现脸上的法令纹沟更深了。
第二个坏的消息是，好像没有上厕所的信号。昨天吃了那么多，今天不上厕所肯定不正常，但偏偏就是没有排便的欲望。
多么痛的领悟…
混混沌沌坐上车来到公司食堂吃早餐，一如既往打了两个鸡蛋，刷卡时看到了老婆饼，嗯，顺势买了两个，然后拿了一碗粥。
吃完鸡蛋和饼，觉得还没够，还要再加点东西，于是折回去又加了两个老婆饼，两口塞掉一个，另一个因为嗓子觉得太干了，只好打包带走。
吃这么多的一个原因是满足自己一直以来得欲望，另一个是吃多点东西容易排便。
然而，我好像又计划错了…
虽然早餐吃了不少东西，之后也喝了不少水，但依旧没有便意。
好吧，大概是身体还没适应过来，一下子懵了吧。
中午的时候，吃了一个红薯，一杯豆浆和两个鸡蛋白。因为周一的食堂餐咸了，我不想再去吃了，所以，早上吃完早餐打包好了中餐。
原以为吃完那么大个红薯会促进消化，能排个便啥的，结果又超出我的预料，排便再次失败。
晚上下班，走过熟悉的街道，我又转身进了附近商场的美心西饼，买了一大包巧克力奶油味的面包，买单时，我刻意看了下，250g，我会把它吃完的。
还是边走边吃，不过，这次一条街走完时，这袋面包还剩一块。
因为我看到了麦卡尔，这家面包店在我家门前街的对面，老早就想打卡看看它家的味道了，今天就实现了吧。
走进店里，陈列架上各色各样的面包和蛋糕，都是熟悉的模样，价格也都不贵，看来看去，想尝试的只有麻薯团，拿了一盒，8块。走出门，我费力打开盒子，四个小麻薯整齐的躺着，拿起一个咬下去，嗯…麻薯不多，有点干，不算好吃。但是没关系，我可以。
在走到家门口的街道前，一盒麻薯搞定。事实上，我边吃麻薯边在想，接下来吃点啥。鬼使神差的又走到了卖芝麻饼的地方，好吧，那就再吃一个饼吧。
这次也是边走边吃，然后转进旁边的水果店，买了两个超级大的番石榴，这玩意应该可以促进排便。
回到家之前，手里只剩下刚买的两个番石榴和一块美心西饼的面包。
我坐下，吃完那块面包，又把两个番石榴消灭干净。
吃完这些下去，我觉得肚子饱了，不想吃东西了。
但是，依旧没有便意。
这两天放纵的吃，我不敢上称，胖是一定的。周一的时候就有个同事跟我讲我的脸看起来好像肿了圆了。
这天晚上换运动装时，看着镜子里的腿、凸起来的浑圆的肚子和慢慢失去的腰，我开始讨厌镜子里的自己。
放纵完了，想吃的也都吃了，周三还有舞蹈课呢，不能大着肚子去上课吧，会不好意思面对老师的。
我再次下定决心，周三开始尝试8+16轻断食，这次不想节食了。
