2018-10-28

易效能时间管理周检视(10月21日一10月27日)

学习

1、每天听时间管理100讲

2、本周写晨间日记6天

3、读完一本书《知道做到》

挑战本周晨会主持人角色,虽然做的不好,但是对我来说迈出了很大的一步。继续加油!

工作

1、学习使用纳税申报系统软件

2、参与组织单位红歌比较活动

3、学习培训新的行政事业单位会计制度。

生活与健康

1、工作日坚持步行8000步以上,周末跑步两天

2、继续坚持培养微习惯平板支撑,腰腹力量有所增强,每一次能坚持50秒以上。

3、每天晚上艾叶泡脚。睡眠状况继续改善。

下周需要加强和改善的地方

1、早睡始终没有做到。先做到11点前睡,在推进到10点半前。

2、晨间日记要坚持每天写。

3、养成用番茄钟吃青蛙的习惯。

4、完善清单管理的使用。

60天已过去1/3,回顾目标,早睡早起、时间管理软件的学习和使用、每周跑步四天等目标达成距离尚远,每天阅读一小时能超额完成(有特殊情况除外)。要多向群里先进高能的小伙伴们学习,继续努力,加油!

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