2019-1-1晨间日记

今天是什么日子:1月1号元旦休息

起床:7:00起床 点了外卖,早上起床胃疼,可能这几天吃的太油腻了,以后要好好对自己了,8:00吃早餐,又睡觉了

就寝:23:00点准时睡觉

天气:晴朗,冷,

心情:美美哒,睡到自然醒,

纪念日:元旦新年第一天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:
改进:

习惯养成:

今天去了三里屯,太古里是shopping mall 内什么买的,就回来了

给自己做了详细的生活学习计划,希望可以完成


周目标·完成进度:

本次打卡给自己10天目标,目前1/10



学习·信息·阅读

预计两周读一本书,

先读《岛上书店》



健康·饮食·锻炼

早餐:小米粥,玉米饼

午餐:面包,烤冷面

晚餐:虾仁馄饨,橙子




人际·家人·朋友

和弟弟视频,和姥爷视频,



工作·思考

新的一年,努力工作,



最美好的三件事

1.单身很开心

2.看到自己喜欢的东西有钱买

3.自己的思想可以被自己控制


思考·创意·未来

坚持运动

坚持吃早饭

坚持复盘

坚持读书

坚持学习

坚持慈善


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