2025-11-11

一、中原焦点团队杜冰冰焦点初15期坚持分享第2343天

二、坚持读书分享第2289天，今天分享《非暴力沟通》

人这一生，有什么样的心态，就过什么样的生活。

别让焦虑塞满每寸光阴，留些空白，让清风和诗意，有地方落脚。

别让忙碌冲昏了头，该歇就歇。生活就像四季流转，放松心情，就是顺应它的节律。

你若眉头紧锁，世界处处是墙；你若笑容舒展，生活处处有门。

如果实在太累了，就停下来休息一下吧。活的是一生，又不是一天。

愿你我，都能放松心情，自由呼吸，把每一个平凡的日子，过成闪闪发光的诗篇。