今天5点多就起床了，

天早就亮了，

五点已经算不上早起的鸟了，

可是自己早就远离5点这个阶段了，

真的老了吗？

我的工作是九点半的班，

这几年习惯了睡懒觉，

晚上不睡早上不起，

这个习惯真的不好，

如今为了保证孩子早睡，

晚上九点就开始准备睡觉，

弄的我成了晚九点睡，

早九点起的节奏，

疫情期间更是睡的天昏地暗，

就这样还是精神疲惫，体力乏愧，

我想真的是得运动起来了，

实在不是30岁该有的状态～

生命在于运动

曾经的体育健将

如今临近油腻大叔的节奏

实在不甘心...