其实我一直把思考的重点放在执行力上面，但是为什么我一直在反复的研究如何获得幸福的生活呢？
因为执行力毕竟是手段。
只是一个手段，为了什么？肯定是为了更高级的目标的去提升和训练“执行力”。
继续讲幸福。
如果生活的幸福，那么一定是对生活有掌控感的。
是主动去奋斗，去经营，还是被动等待，接受命运安排？
必须相信自己是可以改变的，才可以看到希望。
区分主动与被动。
举个例子。你本来晚上做了一个决定，决定明天早上起来跑步。
但是到了第二天，你是坚持自己原来的主动选择，起床跑步。还是听从了自己身体惰性的安排，继续睡觉，觉得起不来，被自己的懒惰俘虏，被自己的惰性打败。
很多时候，我们觉得自己在浪费时间，一旦闲下来，经常不知道自己做什么好，会感到迷茫。
我的经验可能会带来一些启发。
我之前决定每天早上刷抖音，制定的时间是不超过30分钟，这算是主动的选择，但是如果因为自己被抖音的快感俘虏了，刷抖音刷的停不下来，我没有办法控制，超过了30分钟甚至超过一个小时。
整个时间精力，都被抖音所占据，整个早上的时间都被抖音占着，这就是一个被动的状态。
可是如果能够坚持控制这个时间，甚至确保这个时间的同时，可以主动的去思考，在刷抖音的过程当中，学到的东西，把它变成文字写下来，记录下来，当成一个学习的手段，这就是主动的选择。
所以区分主动选择和被动选择。就是是不是看是否需要意志力去控制。
主动选择是需要你去用一定的注意力意志力的，是需要费一些力气的，或者是跟自己的惰性斗争，或者是跟自己的欲望做斗争，需要及时的刹车，需要能够控制自己。
或者用时间的纬度来考虑，主动选择，是当下会比较困难，需要费力，但是长远来看，收益会非常大。比如说健身，比如说早起，比如说读书。
相反，被动选择就是当下会很爽，感觉很舒服，但是长远来看收益是非常低效的，甚至是以牺牲未来为代价，比如说放纵的看电视，无节制的玩手机，抽烟，酗酒。
主动选择想要的生活状态。
我所说的这种主动其实就是对生活的掌控感，如果每一天你都能够体会一下主动的去做一点什么，体会这种掌控感，你就会发现自己的执行力提升的越来越快，而且在这个过程当中，你也能够体会到那种幸福流动的感觉。
