生病是身体发出的信号:我太累了！我需要休息、我需要被重视了、我需要调养。
如果无视或者一意孤行，终有一天，身体就崩盘了，当健康离你而去时，以前所有的坚持都是一场梦而已！
感恩每次的感冒与不舒服，是它们提醒我们，你该对自己重视起来了。那我们就得想想自己的生活方式是否健康？生活节奏是否太快？睡眠是否充足？调整生活模式，减少不必要的应酬。重新审视一下自己的内心，是否琐事太多，精神损耗太大？做一个清理。腾出能让自己的思想放空的空间。
你是一切，外界的压力无法避免，学会给自己的心里装个缓冲带和弹簧。有弹性的生活，才不会被生活压得喘不过气来。
好好过自己，没人注意你，大家都很忙的
