2019-6-(8~9)参加了曲刚老师的英语口才训练营,一些小感受,记录下来。
老师说,这个训练营不单单是训练英语口才,同时也是一个心理训练营,来到这里要上台演示,对自己是一个挑战,也是一个突破!
的确如此,在自我展示的阶段,需要站到台上去,面对场下的观众,演讲朗诵(脱稿、不脱稿都ok),一开始是一句,后面变成一段。
为了鼓励娃,我以身作则,冲到了台上。在排队的时候,就开始紧张,心扑通扑通跳得特别密,腿直发抖,都有些站不稳的感觉~ 没轮到自己时,不停地小声默记。
等到真正站在台上时,心跳得更厉害了,手和腿都在不停地哆嗦,刚背两个单词就卡壳了,望着下面的人群,就是想不起来,没办法,只好拿出稿子读。手很僵硬,手势根本挥不起来,缩手缩脚的。声音也是不敢放开,小小声地憋在嘴里,之前鼓励的勇敢,都不知道跑到哪里去了!
原来上台真的是件很恐怖的事情啊!但是越是恐怖,越要上,如同老师说的,中国人公开展示的机会真的是少得不能再少了!那在这么有限的机会下,我仍然退缩,那我以后是真的没有机会了!
于是,我一次次的上台,一遍、两遍、三遍……我把我的感受告诉娃,我也害怕一开始,但是随着上台次数越多,我的每一次都比前一次要好!娃还有点犹豫,想上又不敢上的样子,我一把推ta上去了!后来……到最后的时候,根本不用推了,ta自己就冲上去了!
ta很兴奋地同我分享,嗯,一开始很害怕,到后来,我是一点也不害怕了!