目标：1、希望孩子拥有更多朋友更加开心快乐！智慧多多！不计较！不抱怨！
2、不紧张，不焦虑，随时提醒自己是谁，是谁，是谁让你心情焦虑，是谁让你在对比，自己的意识保持平静，不浮燥，修炼自己的爱心，善心，慈悲心。
3、帮助桩友走出内心困境，让她感觉到力量。
4、帮助朋友把会计实务学好，从基本的知识开始。
5、每天坚持站桩让身体更好，希望自己可以带动更多人站桩，通过站桩可以改善自己的健康及家人健康！
6、帮助需要身体健康的人站桩！让更多的人得到健康！坚持站桩！站桩可以改变更多人！
7、帮助姑姑多销米，自己家加工不加油不打蜡不抛光，不用陈米，不破坏营养，希望我的大米可以给更多人带去健康！希望今年的、米销量比去年多一倍，达到1万斤。
8、希望老公单位另一个人当选，更希望老公能够当选。
1、站桩30分钟。
2、随喜自己给朋友意见让她卖东西更省心，不让自己太累需要有自己的时间空间，不能每天都在紧张中度过。
3、与站桩的老师分享自己的感受，与老师分析怎么更好的帮助到大家，感觉到了大家的积极向上，每个人每天坚持站，坚持分享进步很快。
4、随喜自己有了新的思维，让周边的人帮助我分享大米的信息我，我负责送货，谁卖了我给谁分提成。
5、晚上陪孩子玩游戏感觉她很开心，给老爸视频俩个小孩子陪着他们每天有不一样的成长，希望她们更开心，以前感觉我妈不疼我，昨天我爸还说我妈主动的为我着想了，我以前不会感觉那是对我好，在乎我，现在有了深入的体会。
回向，希望我的所做所为回向给我的目标。
